Fluorid og hårtab – myte eller risiko?

Fluorid i drikkevand – kan det give hårtab?

Fluorid (fluor-ion) tilføjes drikkevand i mange lande for at forebygge karies. Nogle påstår, at overoptagelse kan skade hårfollikler. Hvad ved vi?

Nuværende evidens

• Ingen endelige humanstudier viser kausalitet mellem fluorid og hårtab.
• En kinesisk studie (Zheng-hui Wang m.fl., 2010, Biol. Trace Elem. Res.) viste mulig sammenhæng mellem højt fluorid og follikelskade i dyr/cellemodeller – men ikke i mennesker.
• Mønster-skaldethed er primært genetisk – ingen link til fluorid.

Fluorose – for meget fluorid

Kronisk overoptagelse (drikkevand + mad + tandpasta + te) kan give fluorose:

• Tænder: Brune/hvide pletter på emaljen (tidligt tegn)
• Knogler: Svækket, ledstivhed
• Generelt: Kvalme, diaré, træthed, øget salivation

Kontroversen

Nogle forskere/interessegrupper argumenterer for, at fluoridtilsætning er unødvendig (tandbørster/fluorid-tandpasta virker lokalt) og potensielt skadelig. Hovedstrømmen odontologi støtter stadig vandfluoridering som sikker og effektiv.

Konklusion

Ingen bevist link mellem fluorid i drikkevand og hårtab hos mennesker. Hvis du har hårtab: Fokusér på genetik, hormoner, ernæring, stress, medicin – ikke fluorid. Hvis du mistænker fluorose: Tal med tandlæge/læge. God mundhygiejne med fluorid-tandpasta forbliver anbefalet.