Hvordan bruger jeg AndroGel Bodybuilding til at blive stor?

AndroGel er en testosteron gel, der normalt foreskrives for at øge testosteronniveauet hos mænd. I modsætning til andre syntetiske stoffer, der ofte indtages eller indgives intravenøst, påføres AndroGel direkte på huden, blødgøres i musklerne og blodbanen. Brug af produktet i gel- eller plasterform for at opnå muskelmasse til bodybuilding er muligt. Der er dog nogle få trin involveret for at sikre, at du bruger produktet korrekt.

Ansøgning

Trin 1

Vælg en tid på dagen for at anvende AndroGel. Forskning har vist, at det er bedst at anvende produktet om morgenen. Dette vil tillade din krop at absorbere gelen som dagen skrider frem. Det er derfor vigtigt at tillade agenten at forsigtigt og langsomt sive sig ind i blodbanen.

Trin 2

Vask og tør din hud grundigt, før du anvender AndroGel. Dine porer skal være rene. Det er derfor vigtigt at påføre gelen eller patchen kort efter du har bade, og din hud er fri for død hud.

Trin 3

Anvend AndroGel som anvist, kun ved brug af indholdet er inkluderet i en enkelt gelpose eller plastre. Sørg for at bruge hele indholdet af dosen. Lad tørre i mindst fem minutter. Efter at gelen tørrer, dække de behandlede områder med tøj. Dette vil gøre det muligt at forblive i kontakt med din hud.

Træn og diætændring

Trin 1

Forøg intensiteten og frekvensen af kraftbevægelser i din træning rutine. Fordi dit ønske er at opbygge muskelmasse, er øvelser som bænkpresser, benpresser, squats og armkrøller vigtige, fordi de involverer de store muskler i din krop. Som AndroGel begynder at arbejde, typisk i løbet af en periode på en til to uger, vil den gradvis øge dit energiniveau og køre, så du kan håndtere flere vægte på kraftbevægelser. Dette vil skubbe dit muskelvæv til sine grænser. Testosteronagenterne i AndroGel vil arbejde for hurtigt at reparere vævet, hvilket muliggør hurtig muskelvækst.

Trin 2

Reducer kardiovaskulære og aerobiske øvelser i perioder med massebyggelse og AndroGel-cyklusser . Det er vigtigt at udnytte virkningerne af gelen til at opbygge muskelmasse. Selv om aerob træning er vigtig, vil hyppige cardio øvelser til sidst fremme vægttab, skabe et trim og skære look. Dit mål er at bruge AndroGel til at få muskelmasse. Under massebyggelse skal du kun udføre aerobic en eller to gange om ugen for at holde dit blod flydende og dit hjerte stærkt. Brug størstedelen af din energi til at koncentrere dig om massebygningsbevægelser.

Trin 3

Forøg dit proteinindhold og stivelsesholdige kulhydratindtag, mens du tager AndroGel. Disse kalorier vil arbejde med gelen ved at reparere forøgelse af størrelsen af cellerne i dine muskler. Øgede kulhydratkalorier vil gøre det muligt for dine muskler at opbevare høje sukkerniveauer, hvilket øger din energi, så du kan grule igennem tunge massebyggede træningsprogrammer.

Ting der skal bruges

AndroGel gel eller patches

Tips

AndroGel er en receptpligtig medicin og sælges ikke i skranken. Det er typisk kun ordineret til mænd, der har lave testosteronniveauer. Det er derfor vigtigt at tale med din læge, før du forsøger at få det fra andre kilder.

Drikk mindst 8 til 10 glas vand hver dag. Testosteronforstærkende midler forårsager nogle gange vandretention.

Advarsler

Før du tager syntetiske testosteronprodukter, skal dine testosteronniveauer testes.

Drikke ikke overdrevent mængder alkohol, mens du tager syntetiske testosteronprodukter.

Vask hænderne grundigt efter påføring af AndroGel eller komme i kontakt med pletter.

Lad ikke andre røre behandlede områder på din hud.

Brug ikke AndroGel til chapped eller brudt hud.

Hvis du udvikler mavesmerter, svær acne, gulsot eller hyppigt opfordrer dig til at urinere, skal du stoppe med at tage AndroGel og ringe til din læge.

Bland ikke gel fra blandede doser med regelmæssigt planlagte applikationer.

Anvend kun AndroGel på områder instrueret på emballagen eller din læge.

, , ] ]