Jodmangel og hyperthyroidisme

Jod er kritisk for kognitiv udvikling og kræves til produktion og regulering af skjoldbruskkirtelhormoner. Jod mangler kan producere en tilstand kendt som hypothyroidisme, hvor kroppen producerer en utilstrækkelig mængde thyroxin. En risiko for behandling af hypothyroidisme er stimuleringen af ​​omvendt lidelse, hypertyreose, hvor din krop genererer et overskud af thyroxin. Jodmangel kan alvorligt skade dit helbred og kan indikere et underliggende sundhedsproblem. Rådfør dig med din læge inden du tager supplerende iod for at diskutere dine sundhedsbehov.

Iodmangel

Din krop er afhængig af jod til dannelse af thyroidhormonerne thyroxin og triiodothyronin, som begge er essentielle for metabolisk funktion og den kognitive udvikling af fostre og spædbørn. Jodmangel skyldes utilstrækkelig indtagelse af næringsstoffet og har alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, såsom irreversibel kognitiv skade hos spædbørn og stofskifteforstyrrelser, såsom hypertyreose. Verdenssundhedsorganisationen anser jodmangel som den vigtigste årsag til forebyggelig mental retardation. Ifølge data indsamlet fra National Health and Nutrition Examination Survey overstiger det gennemsnitlige iodindtag i USA det mindste krævede antal; dog mangler eksisterer, og gravide og postmenopausale kvinder har større risiko end den generelle befolkning.

Hyperthyroidisme

Skjoldbruskkirtlen er en kirtel, der ligger i bunden af ​​din nakke, og selv om den er lille, er ansvarlig for regulering af stofskifte ved hjælp af hormonerne thyroxin og triiodothyronin. Hyperthyroidisme, også kendt som overaktiv skjoldbruskkirtlen, beskriver en tilstand, hvor din krop producerer et overskud af hormonet thyroxin. Hyperthyroidisme kan resultere i betydelige stigninger i din krops basale metaboliske hastighed, hvilket fører til pludselige vægttab, et accelereret eller uregelmæssigt hjerteslag, nervøsitet, sved og irritabilitet. Foruden jod ubalancer, årsager til hyperthyroidisme omfatter Graves 'sygdom, giftig adenom, Plummer's sygdom og thyroiditis.

Jod og hyperthyreoidisme

Radioaktivt jod er en af ​​flere fælles behandlinger for hypothyroidisme eller underaktiv skjoldbruskkirtel. Taget oralt, hjælper radioaktivt jod til at formindske skjoldbruskkirtlen og ifølge Mayo Clinic vil symptomerne falde inden for tre til seks måneder. Men fordi jodtilskud reducerer aktivitet af skjoldbruskkirtlen, kan du måske tage medicin for at erstatte udtømte niveauer af thyroxin for at genoprette normal metabolisk funktion. Balancen af ​​både jodniveauer og thyroidhormoner i din krop er meget følsom, og behandling af hypothyroidisme kan resultere i overproduktion af thyroxin og dermed bidrage til hyperthyroidisme.

Iod og forebyggende sundhed

Samtidig med at man tager radioaktive jodtilskud effektivt vil behandle hypothyroidisme i mange tilfælde, vedligeholdelse af en tilstrækkelig kosttilførsel af jod hjælper med at bevare og understøtte sundheden for skjoldbruskkirtlen. Ifølge de normer, der er opstillet af Institutterne for Medicin, skal voksne mænd og kvinder indtage 150 mcg jod om dagen, og kvinder, der er gravide eller ammende, rådes til at øge deres forbrug til henholdsvis 220 og 290 mcg om dagen. Jod forekommer naturligt i fisk og skaldyr, korn, æg og mejeri, og er mest rigeligt i havplanter, såsom tang og tang. Siden 1993 har Verdenssundhedsorganisationen aktivt fremmet iodiserende salt for at forhindre ernæringsmæssige mangler, og som følge heraf indeholder det meste bordsalt kosthold iod.

Advarsel

Både jodmangel og skjoldbruskkjendomme er alvorlige sundhedsmæssige bekymringer, hvis venstre ubehandlet kan medføre væsentlig skade på dit velbefindende. Hvis du har mistanke om, at du har en skjoldbruskkirtelig ubalance, skal du kontakte din læge for at diskutere de bedste muligheder for behandling