Urtetilskud til hypothyroidisme: Kelp, Blæretang, Guggul – virker det?

Hypothyroidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel) rammer især kvinder >50 år. Urtetilskud kan hjælpe – men **kun med læges godkendelse** (bivirkninger, dosering, interaktioner).

1. Kelp (Fucus versicolor)

• Undervandsplante, rig på jod, calcium, jern, kalium, B-vitaminer
• Bruges til **jodmangel-bedinget** lav skjoldbruskkirtelfunktion (Dr. Mitchell Jr.)
• ADVARSEL: Undgå ved hyperthyroidisme (forværrer tilstanden)

2. Blæretang (Fucus vesiculosus)

• Tang fra Atlanterhavet/Stillehavet
• Højt jodindhold → stimulerer træg skjoldbruskkirtel + forbedrer metabolisme (Ed Smith, herbalist)
• Salt, slimet smag, køle tendens

3. Guggul (Commiphora mukul)

• Harpiks fra ayurvedisk medicin (Indien)
• Hypolipidemisk, antioxidant, kolesterolsænkende
• Stimulerer træg/lavt fungerende skjoldbruskkirtel (Dr. Tilgner)
• Anvendes også til irriterede slimhinder

Kritisk for alle tre

TAL MED DIN LÆGE FØR BRUG: Bivirkninger, korrekt dosering, lægemiddelinteraktioner. Selv "naturlige" midler kan være farlige kombineret med medicin.