Stiger mænds œstrogen, når testosteron falder efter 40 år?
Mellemalderens hormonelle skift
Både mænd og kvinder oplever hormonfald i mellemalderen. Kvinders menopause er velkendt; mænds andropause er mere gradvis. Testosteron falder 1 % pr. år fra ~30-40 år. Samtidigt kan œstrogen stige relativt eller absolut – skaber ubalance.
Testosterons roller
Produceret i testikler (hovedpart) og binyrer. Nødvendig for libido, seksuel funktion, proteinopbygning, blodceller, knogler, lipidmetabolisme, leverfunktion, prostata-vækst.
Andropause
Naturligt fald fra 40-55 år. Gradvist – mange har ingen symptomer. Andre: nedsat libido, humørsvingninger, træthed, lav energi. Kan vare årti. Lavt testosteron → hjertesygdom, svækkede knogler.
Œstrogen hos mænd
Mænd producerer små mængder œstrogen livslangt (testikler, binyrer, fedtceller). Kræves for hjerte, hjerne, knogler, libido. Balance holdes – men når testosteron falder, forbliver œstrogen stabilt eller stiger → forholdet œstrogen/testosteron skifter.
Årsager til øget œstrogen
Aldring, højt kropsfedt, hormonbehandling/medicin, næringmæssige mangler, overdreven alkohol. Lavt testosteron forværrer ubalancen: œstrogen optager testosteron-receptorer → celler stimuleres ikke korrekt → nedsat libido, erektil dysfunktion.
Konsekvenser
Højt œstrogen mætter testosteron-receptorer i hypothalamus → mindre signal til hypofyse → mindre LH → mindre testosteronproduktion. Frit testosteron falder. Langsigtet: diabetes, hjertesygdom (American Journal of Medicine). Hormonersatning kan lindre symptomer (Penn State), men bivirkninger: prostatasygdom, levertoksicitet, polycytæmi.
Familiesundhed
- Hvorfor kropsacceptance faktisk kan hjælpe dig med at tabe vægt
- ADD/ADHD symptomer hos småbørn (3-årig)
- De bedste graviditetstests: Hjemmetests, blodprøver og ultralyd
- 6 ting du skal overveje ved åben tilmelding af sundhedsforsikring
- Konkurrencesvømning for børn: fra grundlag til liga – fordele og opsætning
- Ophævelse af forældremyndighed: Juridiske former, frivillig vs. ufrivillig og misforståelser
- Hvad er fordelene ved at installere legepladsudstyr?
