Cigaret-smag & sundhedsrisici: Tjere, nikotin & tilsætningsstoffer

Cigarettrøg indeholder >7.000 kemikalier; hundrede toksiske, ~70 kræftfremkaldende.

Vigtige komponenter

• Tjere: Partikulært restprodukt; bærer de fleste karcinogener (PAH'er, N-nitrosaminer, aromatiske aminer). Forårsager lungekræft, farver tænder/fingre.
• Nikotin: Beroendefremkaldende alkaloid; stimulerer nikotin-receptorer → dopamin-frigivelse → afhængighed. Ikke direkte kræftfremkaldende, men opretholder rygning.
• Carbonmonoxid: Binder hemoglobin (COHb) → vævshypoksi, endothel-dysfunktion → KVS.
• Menthol: Køler hals, maskerer hårdhed → dybere indåndning, sværere afvænning. FDA foreslår forbud.
• Sukker/smagstoffer: Forbedrer smag; nogle genererer ekstra toksiner ved forbrænding.

Store sygdomme

• Kræft: Lunke (85 % tilskrivelig), larynx, mund, øsofagus, pankreas, blære, nyre, livmoderhals, AML.
• Kardiovaskulære: KHK, apopleksi, PAOD, aorta-anevrisme.
• Respiratoriske: KOL (emfysem, kronisk bronkitis), astma-forværring, infektioner.
• Andre: Diabetes, reumatoid artritis, makuladegeneration, erektil dysfunktion, dårlig heling.

Ingen sikker cigaret

”Light,” ”low-tar,” menthol, filtreret – alle forårsager sygdom. Ryggeop sig på enhver alder tilføjer år. Kombinations-terapi (vareniclin/bupropion + rådgivning) mest effektiv.