Hvorfor du måske nyser mere efter at have slutet med at ryge

Nysen kan være en midlertidig bivirkning, når du stopper med at ryge. Her er hvorfor:

Når du stopper, begynder ciliar (små hår-lignende strukturer) i din næse og hals at regenerere. Deres fornyede aktivitet hjælper med at feje slem og irritanter mere effektivt. Samtidig arbejder din kropp på at udskille akkumuleret nikotin og andre toksiner. Denne kombination af forhøjet ciliær aktivitet og detoxificering kan udløse øget nysen under den indledende afvænnings-periode.

Symptomet er normalt kortvarigt og aftager, da dit luftvejssystem helbreder. Hvis nysen vedvarer eller er ledsaget af andre bekymrende symptomer, konsulter en sundhedsfaglig.