De skadelige helseffekter af cigaretterygning

Rygning påvirker næsten hver del af en rygers liv

Cigaretterygning påvirker praktisk talt alle indre organer. Mange af rygningens effekter er mindst delvis reversible, hvis rygeren stopper. For eksempel falder risikoen for hjertekar-sygdomme og apopleksi allerede inden for den første dag som følge af øget iltoptagelse og faldende kulstofmonoxid. Men effekterne vender retur inden for minutter efter ét enkelt sugetag.

Åndedrætsbesvær

Rygning påvirker både hjerte og lunger. Selvom nogle effekter er reversible, gælder det kun, hvis man stopper, før skaden bliver alvorlig. Ved hvert indånding af cigarettrøg irriteres slemhinden i bronkierne, hvilket fremkalder slemproduktion. Dette fører til kronisk hoste og kan give astmalignende symptomer selv hos ikke-astmatikere. KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom) er en anden alvorlig følge. På grund af lungeskaderne kan gåtur eller enhver fysisk aktivitet blive meget vanskelig.

Kraft

Cigaretter indeholder tilsætningsstoffer, der er kendte kræftfremkaldende (karcinogene), blandt andre formaldehyd og hydrokarboner. Lungekraeft, mundhulekræft og halskræft er de tre mest almindelige former, der har et direkte link til cigaretterygning. I nogle tilfælde opdages kræften først, når den er uudviklingsbar.

Blodcirkulationsproblemer

Når man ryger, erstatter cigarettrøgen ilten i kroppen, så mindre ilt når hjerte. Det kan forårsage uregelmæssigt hjerterytme andre komplikationer. Kemikalierne i cigaretter aflejrer også plak i blodårerne. Når plakken opbygger sig, stiger risikoen for hjerteinfarkt, da blodforsyningen til hjertet begrænses.

Sociale konsekvenser

De negative effekter af rygning er ikke begrænset til helbred. Rygning har også sociale konsekvenser. Da folk bliver mere helsebevidste, bliver rygning et tabu. Fare ved passiv rygning og den ubehagelige lugt bidrager til den sociale stigma.

Effekt på ejendele

Cigarettrøg påvirker indbo. Spejle, vinduer og møbler får en sløret overflade ved længerevarende eksponering. Stofmøbler, tæpper og andre porøse materialer optager røglugten, som med tiden bliver gammel og fastsiddende.