Positive virkninger af ikke at ryge

Ikke rygning har postive effekter , som berører mange områder af livet, fra en bedre ånde til mere social accept til en større chance for frihed fra invaliderende sygdomme. Det er bedst aldrig at begynde at ryge , men rygere, der holder op , vil nyde mange af de samme fordele som dem, der aldrig har røget , der starter så snart 20 minutter efter de holder op . Længere levetid

Ikke-rygere lever i gennemsnit næsten 14 år længere end rygere.

Bedre Sundhed

Ikke-rygere er mindre tilbøjelige til at lide af hjertesygdomme, slagtilfælde , mange former for kræft (ikke kun lungekræft ) , lungebetændelse, emfysem , makuladegeneration og andre sygdomme, der ødelægger folks livskvalitet.
Tiltrækningskraft

ikke-rygere har bedre ildelugtende ånde , hår, tøj , biler og boliger . Deres hud er mindre tilbøjelige til at blive tidligt krøllet.
Social accept og Convenience

Ikke-rygere aldrig behøver at bekymre sig om, hvorvidt de generer andre mennesker med deres røg. De har aldrig nødt til at køre udenfor eller bekymre sig om, når de kan tage deres næste røg pause.
Spare penge

Cigaretter bliver stadig dyrere. Ikke-rygere også spare penge på lightere , askebægre, rengøring regninger for gardiner og møbler , der erstatter genstande, som brænde huller , tabte tid på arbejdet , og ryge-relaterede udgifter til lægebehandling.