Måder at lære børn ikke at ryge

Ifølge Center for Disease Control og Forebyggelse (CDC) , rygning forårsager et væld af helbredsproblemer , herunder en øget risiko for hjertesygdomme , slagtilfælde og flere typer af kræft, herunder lunge. CDC bemærker også, at lungekræft er den øverste årsag til kræft -relaterede dødsfald blandt mænd og kvinder. Til dette formål , er det af yderste vigtighed at lære børn vigtigheden af ​​ikke at ryge at hjælpe med at sætte en stopper for disse let undgåelige sundhedsproblemer. Overraskende statistikker

For ældre børn, bruger en barsk , omend effektiv tilgang til at fremme vigtigheden af ​​ikke at ryge. Saml overraskende statistik , såsom antallet af kræft-relaterede dødsfald, der er forårsaget af rygning og andre skræmmende sundhedsrisici. Vis dem billeder, der skildrer effekten af ​​rygning på forskellige dele af kroppen . Pick up pjecer fra en lokal læge kontor , der fremhæver betydningen af ​​ikke at ryge. Selv om dette kan være fræk , vil det sandsynligvis gøre ældre børn tænke to gange før at tænde en cigaret .
Ikkerygere Plakater

Efter at have en diskussion med børn om effekten af ​​rygning , og hvor vigtigt det er ikke at begynde at ryge , hverve deres hjælp for at fremme røgfri organer og miljøer ved at lade dem skabe no- ryger plakater. Give børn med plakat bord , markører , farveblyanter og andre kunst materialer , som de kan bruge til at udforme deres plakater. Tilskynde dem til at tænke på smarte slogans og billeder , der illustrerer deres ønske om ikke at ryge, eller deres ønske om ikke at have andre røg omkring dem. Hæng plakater op i dit hjem, klasseværelset eller i gangene i en skole til at sprede budskabet om vigtigheden af ​​ikke at ryge.
Rollespil

ofte børn bukker under for virkningerne af gruppepres, der kan føre dem til at prøve at ryge, hvis de bliver presset til det . Brug rollespil som et middel til at hjælpe børn med at overvinde det pres , de kan opleve at ryge. Fungere som en bølle , eller nogen, der presser børn til at ryge , og opmuntre dem til at tænke over svarene at afvise pres. Hvis de synes standoffish eller bange , tilbyde dem kloge vitser at give tilbage til den person, der presser dem til at ryge , eller opfordre dem til blot at gå væk fra situationen.
Finansielle byrde

Ud over at være et sundheds- byrde , rygning er også en økonomisk byrde . Find ud af prisen på en pakke cigaretter i dit område. Brug denne pris til at bestemme prisen på rygning per år for en pakke- en - dag- ryger. Efter bestemmelse af total ( som sandsynligvis vil forbavse børn ) , så spørg dem andre ting, som de kunne gøre med , at pengene i stedet for køber cigaretter. Ud over at skulle betale for cigaretter , kan du også forklare børnene , at livet og sygeforsikring er også dyrere for rygere , og det kan også påvirke chancerne for at få et job , som mange arbejdsgivere ser ned på rygning.