Rygnings vidtrækkende indvirkning: Sundheds-, økonomiske og sociale omkostninger

De negative faktorer ved rygning er betrægtelige nok til at være blevet en krise i USA, og rygere er ikke de eneste, der føler effekten. Familiemedlemmer og venner, kolleger og skattebetalere betaler alle prisen for den negative indvirkning af rygning. Givet de omfattende beviser for rygnings skadelige virkninger, er det ikke svært at argumentere for, at rygning er dårligt for alle.

Sundhed

Mennesker, der ryger, har en øget hjerterate samt øget blodtryk fra det øjeblik, de begynder at ryge. Rygere har tendens til at have et reduceret immunsystem, hvilket gør dem modtagelige for forkølelser og andre sygdomme. Rygning er kendt for at forårsage hjerte-kar-sygdomme og kardiovaskulære problemer samt højt cholesterol. At slutte med at ryge nu vil markant øge chancerne for at undgå disse og andre sundhedsproblemer.

Økonomi

Med skat, der driver pakker cigaretter op på omkring $10 i nogle områder, er det let at se, hvordan lommen kan blive negativt påvirket af en sådan vane. Selv ikke-rygere betaler prisen gennem øgede sundhedsomkostninger betalt af skatter. At slutte kan også være dyrt, når man overvejer pengene brugt på nikotin-gummi og næsesprej. Dog betaler det sig i den lange løbetid at slutte.

Lugt

Dårliglugtende ånde og rest-lugt af røg på hud, tøj og hjem er blot nogle eksempler på den lugt, en ryger hinterlader i sit kielvand. Lugten kan endda overføres til familiemedlemmers tøj i vasken. Alvorlige lugte kan også bidrage til, at en ryger mister sit job, hvis han står overfor arbejdsgivere og kunder, der er følsomme over for eller intolerante over for lugten.

Appetit

Rygning nedsætter appetitten, hvilket ofte forårsager vægttab. Når en person slutter med at ryge, er den naturlige tendens at begynde at spise mere, hvilket bringer det tabte vægt tilbage og så noget mere. Rygning er ikke en sund måde at tabe vægt på og bør derfor ikke betragtes som en god diætplan.