Beskyt dig mod influensa: Guide til at bære ansigtsmasker

Influenza – et virus, der angriber dit åndedrætssystem, med resultat af hoste, hårdhed og mere – er smitsomt. Det spredes gennem luften, genom nysen eller hoste; ved at røre ved hverdagsgenstande, såsom computere og mobiltelefoner; eller ved at dele en drik med nogen, der har viruset. Under højsæson for influensa eller under en influensa-pandemi, beskyt dig ved at bære et ansigtsmaske, især når du bevæger dig ud i et travlt område.

Ting, du skal bruge

• Mild håndsæbe
• Varmt vand
• Håndklæde
• Ansigtsmaske

Instruktioner

1. • 1

     Vask dine hænder med håndsæbe og varmt vand. Det er vigtigt, at dine hænder er bakteriefrie, når du sætter dit ansigtsmaske på.

   • 2

     Tør dine hænder med et rent håndklæde.

   • 3

     Tag ansigtsmasken ud af dens emballage og inspekter den for revner eller skader.

   • 4

     Identificer toppen af masken. Toppen af masken skal have en stiv men bøjelig kant, der passer til formen af din næse.

   • 5

     Identificer forsiden af masken. Typisk vil den hvide side af masken røre din hud, mens den farvede side vender ud.

   • 6

     Placer masken på din næse og bind det øverste sæt snore omkring dit hoved. Hvis masken har elastiske bånd, træk det øverste bånd op og over dit hoved, så det hviler bag kroppen af dit hoved.

   • 7

     Bind det nederste sæt snore omkring dit hoved. Hvis masken har elastiske bånd, bring det nederste bånd op og over dit hoved, så det hviler lige over, hvor din nakke møder dit hoved.

   • 8

     Sørg for, at masken dækker din næse, mund og hage ved at foretage justeringer efter behov.