El-tepper: Sikkerhed, EMF-bekymringer og brugstips

Det er okay for de fleste mennesker at sove med en el-teppe. Dog er det vigtigt at følge sikkerhedsregler og tjekke el-tepper for brandfarer og andre problemer.

EMF-sikkerhed

Ifølge National Research Council forårsager elektromagnetiske felter (EMF'er) produceret af el-tepper ikke kræft, reproduktionsproblemer eller adfærdsmæssige problemer. Uanset producerer moderne el-tepper meget lavere EMF'er end ældre modeller.

Brandfarer

El-tepper kan overophedes og starte brande, hvis spolerne er skadede. Læg aldrig dig på teppet, knul det sammen og lad det stå tændt, eller stir/ vask det. Hvis du vælter og vender dig meget i søvnen, er en el-teppe måske ikke noget for dig.

Sundhedsmæssige bekymringer

Mennesker, der har diabetes eller andre tilstande, der reducerer følelsesfølsomhed, bør undgå el-tepper, da de kan få forbrændinger uden at bemærke det. Gravide kvinder bør tale med deres læge om brug af el-tepper.

Overvejelser

Ifølge en 1999-undersøgelse på University of South Australia's Centre for Sleep Research kan el-tepper øge kropstemperaturen for meget, hvilket fører til forstyrret søvn. Søg modeller med automatisk sluk og justerbare temperaturer; ellers sluk for teppet, før du går i seng.

Langtidspasning

Ifølge UK Fire Service Resources Group bør du udskifte din el-teppe hvert 10. år eller hvis den ser udbrændt, udfranst, knust, fugtig eller beskidt ud.