Overdrevet alkoholforbrug: Helbredsrisici og hjerte-kar-sygdomme

Moderat drikke siges af mange i den medicinske industri at være nogenlunde gavnligt, men at drikke for meget, for ofte og i for lang tid kan have alvorlige effekter på et persons sundhed, siger American Heart Association. For at vide, om mængden, du drikker, er farlig for din sundhed – eller om du overhovedet bør drikke – rådgiv din læge.

Hjerte-kar-sygdomme

Fordi alkohol kan hæve fedtstoffets niveau i blodet, kan for meget drikke forårsage hjerte-kar-sygdomme. Det tilføjede fedtstof kan føre til overvægt og diabetes også. Mens binge-drikke kan føre til apopleksi, er højt blodtryk og hjerteinsufficiens også meget reelle bekymringer. Alvorlige problemer relateret til hjerte og drikke inkluderer kardiomyopati, hjertearytmi og pludselig hjertedød. For at forhindre disse farer anbefaler American Heart Association (AHA), at du drikker ikke mere end en eller to drikke om dagen. Ifølge AHA er en drik en 12-oz. øl, 4 oz. vin, 1,5 oz. 80-proof spiritus, eller 1 oz. 100-proof spiritus.

Wernicke-Korsakoff Syndrom

Hvis du drikker for meget, kan du have en thiaminmangel. En mangel på thiamin kan forårsage Wernicke-Korsakoff Syndrom, en alvorlig hjernesygdom, der faktisk er to syndromer i ét. Wernicke's encefalopati er kortvarig, men alvorlig. Symptomer inkluderer mental forvirring, paralys af nerverne, der bevæger øjnene, og vanskeligheder med muskelkoordination. Korsakoff's psykose, som er forlamende og langvarig, udvikles hos 80 til 90 procent af mennesker med Wernicke's. Denne psykose forårsager vedvarende lærings- og hukommelsesproblemer, frustration og vanskeligheder med at gå og koordinere. Hukommelsesproblemer relateret til dette syndrom bevises af evnen til ikke at kunne indtage ny information, selvom din langsigtede hukommelse er sikker.

Leversygdomme

Tungt, langvarigt drikke kan skade din lever, som bryder alkohol ned, så det kan renses fra kroppen. Leversygdomme som cirrose kan også skade hjernen og føre til hepatisk encefalopati, en potentielt dødelig hjernesygdom. Symptomer på hepatisk encefalopati inkluderer angst og depression, eller forandringer i søvnmønstre, humør og personlighed. Nogle mennesker kan også vise koordinationsproblemer såsom asterixis, hvor deres hænder ryster. Denne tilstand kan også forårsage koma, som kan være dødelig. Videnskabsmænd har fundet, at ammoniak og mangan, som leveren tillader at gå ind i hjernen, spiller en rolle i, at en drikker udvikler hepatisk encefalopati.

Føtal alkoholsyndrom

Udviklende babyer udsat for alkohol, mens de er i livmoderen, kan blive født med føtal alkoholsyndrom, som er en hjernesygdom. Kvinder rådes ofte til ikke at drikke under graviditet for at forhindre at skade deres foster. Føtal alkoholsyndrom påvirker tusinder af babyer hvert år og er en af de mest kendte alkoholrelaterede syndromer på grund af oplysningskampagner og advarsler på alkoholdåser. Føtal alkoholsyndrom er den førende forebyggelige fødselsdefekt i USA.