Computerstråling: Forstå Risici og Helbredseffekter

Definitioner

Computere producerer ikke-ioniserende stråling (elektromagnetiske felter/EMF). EMF er lavfrekvent stråling – i modsætning til ioniserende stråling (kan forårsage kræft) er det ikke bevist at påvirke menneskers sundhed. Men mange i miljøsundhedsvidenskaben tror, at EMF over tid vil vise mindst nogle negative effekter.

Selv ved lave niveauer er vi nu så konstant udsat via mobiltelefoner, masted, strømledninger, computere, Wi-Fi, at det er vanskeligt at vurdere individuelle helbredseffekter. Selv uden computertilbage, er du udsat under strømledninger, i caféer med Wi-Fi, ved mobiltelefonbrugere.

Helbredsmæssige Bekymringer

Børn kan være mere sårbare over for EMF-eksponering.

Primær bekymring: kræft. British Journal of Radiology (1997) om børnekræft og bestråling viste, at børn og foster i livmoderen er især sårbare over for lavniveau, ikke-ioniserende stråling. Årsag: strålingsdosen, selv ved lave niveauer, er større i forhold til total kroppsmasse.

Forbyggende Foranstaltninger

Vi er omgivet af EMF, men du kan begrænse eksponering:

• Reducer skærmtid og øg afstand til computer (bedste forebyggelse)
• Skift til fladskærm (ingen katoderør/CRT – lavere EMF)
• Hvis ikke muligt: spørg om magnetiske skjold til skærme
• Sluk skærm når ikke i brug
• Begræns eksponering hvis gravid
• Hold dig informeret – der er stadig meget forskning at gøre. Viden hjælper dig til at træffe de bedste forebyggelsesbeslutninger.