Hosteetikette: Beskyt dig selv og andre

Når du hoster, kan bakterier og virus, der er til stede i din kropp, udstødes. Disse sygdomsfremkaldende stoffer findes i de fine dråber af salive og slem, der kan sprøjte ud af ansigtet under et hosteanfald. Hvis du er syg, kan disse sygdomsfremkaldere forårsage, at andre i din omkring smitter din sygdom. Ved effektivt at dække mund og næse under hosteanfald kan du reducere spredningen af de skadelige bakterier og virus, der gør dig syg, og hjælpe med at holde dem omkring dig i sikkerhed.

Du har brug for

• Papirtaske

Instruktioner

1. Dæk mund og næse helt med en papirtaske, når du hoster.

2. Tryk mund og næse ind i albuebøjningen eller overarmen, hvis du ikke har en papirtaske til rådighed, når du hoster. Sørg for at dække mund og næse helt.

3. Smid brugte papirtasker i den nærmeste affaldsspand. Genbrug ikke papirtasker. Vask hænderne grundigt med sæbe og varmt vand efter at have hostet.