|  | Sundhed og Sygdom >  | Mental sundhed | Stress

Forstå PTSD: Symptomer, årsager og søgning efter hjælp

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en alvorlig psykologisk tilstand, der opstår efter en traumatiserende begivenhed eller oplevelse. PTSD-symptomerne er skræmmende for offeret og for dem, der vidner en PTSD-begivenhed. Det er afgørende at kunne identificere symptomer på posttraumatisk stresslidelse, så et PTSD-offer kan søge professionel hjælp. Tidligere kendt som "shell shock", kan PTSD opstå efter enhver type alvorlig desorienterende begivenhed, herunder (men ikke begrænset til) krigserfaringer.

Instruktioner

  1. Bestem, om en person har oplevet en enkelt eller langvarig traumatisk begivenhed de seneste måneder. Begivenheder som krigserfaringer, voldtegt og 11. september-angrebet er eksempler på traumatiserende oplevelser, der er kendt for at forårsage PTSD. PTSD-symptomer opstår typisk inden for få måneder efter en begivenhed. Dog har mennesker oplevet indledende symptomer år senere. Det er også muligt, at en person måske ikke er bevidst om en begivenhed, hvis han oplevede traumen som spædbarn eller lille barn. I dette tilfælde kan du begynde med at identificere symptomerne og derefter søge hjælp til at afdække årsagen(e).

  2. Forstå PTSD-symptomer. Måderne, de vises på, varierer fra person til person. Uanset symptommønsteret, er der identificerbare tegn på, at en person oplever posttraumatisk stresslidelse. En primær og skræmmende PTSD-symptom er flashbacks. Et flashback kan tændes af en høj og uventet lyd, som en port, der smælder, eller et højt bank eller kras. Dette virker som en psykologisk katapult for offeret, der genoplever den oprindelige traume i levende detaljer. Det forårsager naturligvis offeret enorm lidelse. Hvis en person virker som om, han har et flashback, har han brug for øjeblikkelig professionel hjælp.

  3. Uddan dig selv om andre PTSD-symptomer. Forhøjet skrekrespons, søvnforstyrrelser eller vredeproblemer er typiske manifestationer.

  4. Ved, hvornår man skal søge medicinsk opmærksomhed. Hvis forstyrrelser forhindrer en lidende i at funktinere, eller hvis hun fortsætter med at opleve symptomer i en længere periode, skal hun tale med en primærbehandler.

Stress