Citalopram-afsætning: Omfattende guide og håndtering af abstinens

Citalopram er et antidepressivum i klassen af selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere, kendt som SSRI'er. Lægemidlet er godkendt af U.S. Food and Drug Administration og bruges til at behandle depression. Det foreskrives også til tilstande relateret til angst. Mange oplever bivirkninger ved citalopram, på grund af medicinens skabelse af serotonin i forskellige dele af kroppen. Disse bivirkninger kan omfatte døsighed, apati, søvnløshed, følelsesmæssig aflatning, kvalme, vægtforandringer, hyppig urinering, nedsat sexlyst og træthed. For mange overvejer bivirkningerne de positive fordele, og de beslutter at slutte med at tage medicinen. Men at gå fra medicinen kan forårsage yderligere problemer, hvis det ikke gøres korrekt.

4 trin til sikker afsætning

1. Konsulter din læge

Udarbejd en plan for at gå fra citalopram. Afhængigt af, hvor længe du har taget medicinen, og i hvilken dosis, kan du måske gå fra medicinen "cold turkey" med få abstinenssymptomer. Hvis du har taget medicinen i mere end seks uger, anbefaler sundhedsfagfolk dog en gradvis reduktion.

2. Reducer din daglige dosis

Reducer din daglige dosis efter det skema, der er udarbejdet af din læge. Dette kan formildre intensiteten af abstinenssymptomerne. For eksempel, hvis du regelmæssigt tager citalopram i en 20 mg dosis, foreslår forfatter Michael Banov at reducere dosis til 15 mg i fem dage, 10 mg i de næste fem dage og 5 mg i de næste fem dage, inden du stopper.

3. Vær opmærksom på abstinenssymptomer

Ifølge National Library of Medicine's Drug Information Portal dukker abstinenssymptomer typisk op efter en til tre dage af at gå fra medicinen helt. De kan vare fra en til to uger i gennemsnit. Almindelige symptomer omfatter svimmelhed, kvalme, træthed, angstfølelser og hovedpine.

4. Håndter dine abstinenssymptomer

Ifølge Michael Banov, forfatter af "Taking Antidepressants: Your Comprehensive Guide to Starting, Staying On and When and How to Safely Quit", er et hyppigt motionsprogram, balanceret kost og varme bade alle nyttige til at lindre abstinenssymptomerne ved citalopram. Desuden bør både koffein undgås, indtil abstinenssymptomerne forsvinder.