Hvordan er du anderledes end at have det godt?
At have det godt og have det godt er to relaterede, men forskellige begreber. At have det godt refererer til en persons generelle sundhedstilstand og velvære, mens det at føle sig godt refererer til en persons aktuelle følelsesmæssige og fysiske tilstand.
En person kan have det godt uden at have det godt, og omvendt. For eksempel kan en person, der er ved at komme sig efter en sygdom, være godt på vej til bedring, men de kan stadig føle sig svage og trætte. Omvendt kan en person, der ikke har det godt, stadig have det godt, hvis de tager medicin eller deltager i aktiviteter, der får dem til at føle sig bedre.
I sidste ende er forskellen mellem at have det godt og at have det godt et spørgsmål om perspektiv og personlig erfaring. Det, der får én person til at føle sig godt, får måske ikke en anden til at føle sig godt. Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar, og den bedste måde at bestemme, hvordan du har det, er at lytte til din krop og dit sind.
Problemet med Mental Illness