Forståelse og håndtering af butikstyveri-afhængighed: En omfattende guide

Modsat folkets overbeviselse, stjæler kompulsive butikstyver ikke essentielle varer, de ikke kan råd at købe. Faktum er, at de er "adrenalin-junkies", der får et enormt "rush" af spændingen ved at stjæle og ikke blive fanget. De fleste butikstyveri-afhængige vil fortælle dig, at spændingen ved at stjæle er langt mere værdifuld end genstanden, de gjorde sig af med.

Instruktioner

1. Ved, at butikstyveri-afhængighed er ret almindelig og ikke bør være en kilde til skam. Accepter butikstyveri som et problem, der kræver behandling og support for at overvinde.
2. Søg hjælp fra en professionel terapeut for at identificere de underliggende eller sameksisterende tilstande. Tjek telefonbogen, eller spørg en læge om at anbefale en terapeut.
3. Tilslut dig Cleptomaniacs and Shoplifters Anonymous (CASA). Besøg CASA-webstedet for information om programmer, møder, behandling, rådgivning og terapi. Se efter Shopaholics Anonymous for support til kompulsivt indkøb, der fører til butikstyveri.
4. Følg et 12-trins-program for at overvinde butikstyveri-afhængigheden. Forstå, at butikstyveri som en afhængighed behandles på samme måde som andre afhængigheder, og at de 12 trin er effektive.
5. Find en sponsor af samme køn i 12-trins-programmet, der kan tilbyde vejledning gennem trinnene. Vælg en sponsor, der har arbejdet programmet med succes i mindst ét år, og der tilbyder et højt niveau af support, tillid og sikkerhed.
6. Undersøg telefonrådgivning, når ansigt-til-ansigt-møder ikke er mulige. Arrangér regelmæssige telefonmøder efter rådgiverens råd.
7. Tjek online ressourcer for support. Deltag i debatfora og abonner på relaterede nyhedsbreve.
8. Diskuter muligheden for depression som en sameksisterende tilstand, der fremmer butikstyveriet. Udforsk muligheder for medicin, der kan hjælpe.