Forstå hjerne-kemi: Årsager til ubalance & mental sundhed

Individer, der oplever angst og andre mentale komplikationer, kan blive fortalt, at de skyldes kemisk ubalance. Dog er det muligt, at kemiske ubalancer først forårsages af vores egne følelser.

Genetik

Nogle individer oplever højere niveauer af angst på grund af genetik. Individer ved Human Genome Project mener, at vores hjernefunktion kan være baseret på halvdelen af vores genetiske kode. Mennesker, der genetisk er prædisponeret til angst, er mere sandsynlige at opleve kemiske ubalancer end dem, der ikke er det.

Fight or Flight

Når man står overfor skadelige situationer, tager kroppen en fight-or-flight-tilstand. Kemikalier frigives, der forbereder kroppen til at forsvarre sig eller løbe, hvilket forårsaker et overskud af kemikalier, der skaber en ubalance.

Reaktioner

Kemiske ubalancer får os til at reagere på situationer forskelligt. Disse forskelle i kemiske niveauer styres af glæde og latterlig såvel som stress og angst.

Følelser

Individer, der lider af angst, kan skabe stressfulde situationer i deres hoveder. Dette gøres ved at forestille sig frygtelige scenarier, uden grund, som i sin tur forårsager kroppen til at frigive hormoner, som om disse tanker var reelle.

Mediciner og tilskud

Visse mediciner og tilskud anbefales til at håndtere kemiske ubalancer. Dog er det godt at vide, at mediciner og tilskud også kan forårsage ubalancer.