Forståelse af rådgivningens kerneprincipper: 3 vigtige egenskaber

Mennesker går i rådgivning af en række årsager. Store livsforandringer, social adfærd eller psykiske sundhedsproblemer er alle emner, som rådgivning kan hjælpe med at lindre. Rådgivning kan fokusere på virkelige, praktiske løsninger eller give individet et sted at udtrykke sig selv og tale gennem sine problemer. Selvom typer af rådgivning varierer, deler de alle nogle grundlæggende, generelle egenskaber i deres indsats for at hjælpe.

Øget indsigt

Øget indsigt og selvkundskab er vigtige egenskaber ved rådgivningsprocessen. Rådgivere arbejder for at hjælpe klienter med at øge indsigt i deres problemer. Når folk ved, hvorfor de har specifikke problemer, eller hvorfor de reagerer bestemte måder i visse situationer, er de bedre i stand til at fungere. En klient, der er opmærksom på sine problemer, er bedre i stand til at få hjælp. For eksempel er nogen med en udiagnosticeret psykisk sygdom, såsom depression, usandsynlig til at tage proactive skridt, såsom kost, motion eller medicin, for at bekæmpe depressionen. Dog, under vejledning af en udviklet rådgiver, er en klient i stand til at forstå, hvordan hans liv påvirker hans humør, og kan få den hjælp, han har brug for.

Livsforandringer

Rådgivning er ment som en måde at vejlede en klient gennem forskellige typer forandringer. Det kan være så ekstremt som at håndtere en alvorlig mental forstyrrelse eller mere mundænt, såsom et gift par, der har problemer med at kommunikere. Rådgivning hjælper med at give individer de færdigheder, de har brug for for at håndtere disse forandringer. Nogle rådgivere er mere procesbaserede og tror, at at tale om problemer med lidt struktur fører til helbredelse og forandring. I modsætning hertil tror rådgivere, såsom adfærdsterapeuter, at forandring skal ske i praktiske termer og kan omfatte rolleleg-teknikker samt lektier.

Relationsbaseret

Klient-rådgiver-forholdet er meget vigtigt for succes i rådgivning. Gode rådgivere forstår dette og arbejder for at bygge et forhold baseret på tillid, åbenhed og ærlighed med deres klienter. Dog adskiller klient-rådgiver-forholdet sig fra forholdet med venner, i det rådgivere indpræger professionelle grænser. Grænser tillader klienten at afsløre personlige oplysninger med forståelsen af, at rådgiveren vil handle professionelt og ikke vil dømme klienten for det, hun gør eller føler. Terapeuten fungerer som en vejleder og medarbejder, der hjælper klienten med at arbejde igennem sine problemer, helbrede gamle sår og finde livsgodelige løsninger.

Overvejelser

Et vigtigt element i enhver personlig forandring er at have motivationen. Selv de bedste rådgivere kan ikke hjælpe en person, der ikke er klar til at foretage forandringer i sit liv. Dygtige rådgivere kan bruge deres forhold til klienten for at prøve at inspirere motivation, men i sidste ende skal klienten være villig til at gøre en indsats for at ændre sig for virkelig at få noget ud af rådgivningen. For et individ, der er motiveret til at ændre sig, er mange typer rådgivere tilgængelige for at hjælpe.