Forståelse af Type D-personligheder: Træk, risici & oprindelse

Udviklingen af personlighedstyper

I 1970'erne begyndte konceptet om personlighedstyper at tage form inden for den medicinske psykologiske fællesskab. Den oprindelige funktion ved at udvikle personlighedstyper var at bestemme en persons risiko for at udvikle hjertesygdom. I starten var der kun en Type A-personlighed. Det blev troet, at Type A-personligheder var i øget risiko for hjertesygdom. I løbet af årtier har yderligere forskning afsløret flere personlighedstyper, herunder Type D-personligheden, der blev udviklet i 2000'erne. Type D står for kronisk distress, hvilket teoretisk betyder en øget risiko for hjertesygdom.

Stresset/bekymret

Type D-personligheder har en tendens til at bekymre sig overdrevent. De kan være gene til angst og angstforstyrrelser. Stress er et problem for Type D-personligheder. Det forøgede stressniveau kan gøre Type D-personligheder mere gene til hjerteproblemer, fordi det forårsager forøgede niveauer af stressrelaterede hormoner. Stresshormoner kan få hjertet til at slå hurtigere, blodtrykket til at stige, blodkarterne til at trække sig sammen og ekstra blodsukker at blive frigivet. Type D-personligheder har også tendens til at have mere aktive immunsystemer, altså en prædisposition mod inflammatoriske tilstande og relaterede komplikationer.

Irritabel

Type D-personligheder er ofte irriterbare og har ofte en evne til at behandle vrede på en sund måde. Snarere end at være eksplosive, når de er vrede, har Type D-personligheder tendens til at undertrykke deres følelser. Dette kan føre til humørsvingninger og en række mentale sundhedsproblemer. Det kan også bidrage til stressniveauer, der indirekte påvirker stresshormoner, der forårsager hjertekomplikationer.

Depressiv

Mennesker med Type D-personligheder lider ofte af depression i varierende graders alvorlighed. Type D-personligheder er også ofte tristere og pessimistiske. De har også en tendens til fortvivlelse i udfordrende situationer. Dette kan direkte påvirke en persons evne til at genoprette efter en hjerteepisode. Det gør dem mere benægtede til at have komplikationer, og det kan også mindske sandsynligheden for genopretning efter en hjerteepisode.

Introvers

Type D-personlighedstyper er ofte socialt generte, og mange lider af social angst. De er typisk ikke udadvendte, de fleste har problemer med lavt selvværd, hvilket forårsager social hæmning og skyhed. Mange Type D-personligheder bliver isolerede, hvilket også kan forårsame ensomhed.