Forståelse og kommunikation med lavt selv-overvågede: En guide

Psykologers interesse for ydre og indre selv

Psykologer har længe været interesseret i relationer og forskelle mellem det ydre og indre selv. For eksempel kan en person drikke overmæssigt alkohol på en fest, fordi den sociale situation kræver det, men samme person kan være nysgerrig, studiegående og intelligent i et akademisk miljø. I grunden findes mennesker, der varierer i deres ydre og indre selv og i, hvordan de opfører sig socialt. Disse kaldes "høje selv-overvågede" (high self-monitors). Andre mennesker er relativt de samme inde som ude. De ændrer sig ikke meget fra én situation til en anden, og betragtes ofte som asociale som resultat. Disse kaldes "lave selv-overvågede" (low self-monitors).

Instruktioner til kommunikation

1. Engager dig i høflig, godstemt samtale

   Køb ikke ind på stigmatiseringen af lavt selv-overvågede. Mennesker nærmer sig ofte lavt selv-overvågede med forsigtighed af frygt for, at de er mistænksomme, perfektionistiske, hårdnakkede, bange og irriterbare. Mens dette potentielt kan beskrive visse adfærdsmønstre, som ekstremt lavt selv-overvågede viser, bør det noteres, at de fleste lavt selv-overvågede ses som stabile, konsistente, ærlige, selvstyrede og pålidelige, og er letgående i samtaler.

2. Ikke pres eller tryk på lavt selv-overvågede til at opføre sig som høje selv-overvågede

   Høje selv-overvågede ses generelt som sjove, humoristiske, talrige, udadvendte og udtryksfulde i sociale miljøer. Det skyldes, at de assimilerer godt i en række omstændigheder. Lavt selv-overvågede ses ofte som sky og introspective i sociale situationer. Det skyldes, at de er mindre påvirket af deres miljøs krav, og de er mere gene til at se indad. Fordi disse fundamentale karakterforskelle ville det være en fejl at kræve, at lavt selv-overvågede opfører sig som høje selv-overvågede. Bare afslap, og lad dem være, hvem de er.

3. Tal med lavt selv-overvågede som med enhver anden

   Mere sociale mennesker har tendens til at ville "reparere" lavt selv-overvågede, som om der var noget galt med dem. Dette bør afskrækkes. Simpelt hen, de er normale mennesker, og du taler sandsynligvis med dem hele tiden uden at vide det. Der er intet inherent godt eller dårligt ved at være lavt selv-overvåget, men mennesker foretrækker generelt høje selv-overvågede, når ingen af dem faktisk er bedre eller værre end den anden. Simpelt hen er det to forskellige tilgange til selvets – en indadvendt, en udadvendt – og bør ses så neutralt som muligt. Ingen speciel behandling nødvendig.

4. Forstå, hvad der driver selv-overvågede

   Fra et reklameperspektiv foretrækker høje selv-overvågede produkter, der lover at gøre dem gode udseende; lavt selv-overvågede foretrækker topkvalitet. Udvid det til en populær ølreklame: høje selv-overvågede kan foretrække "mindre fyldende"; lavt selv-overvågede kan foretrække "smager fantastisk".