Håndtering af hurtig cyklisk bipolar lidelse: Strategier og støtte

Bipolar lidelse er ikke en let diagnose at leve med. Og når hurtig cyklus af humørene tilføjes, kan det blive ret skræmmende at få det under kontrol. Men der er hjælp tilgængelig i form af terapi og medicin, og mange siger, at det har transformeret deres liv til, hvor de er i stand til at fungere normalt.

Instruktioner

1. Forståelse af hurtig cyklisk bipolar lidelse
   Når en person har fire eller flere skiftende episoder af mani og depression inden for en 12 måneders periode, anses dette for bipolar lidelse med hurtig cyklus.

2. Maniske symptomer at lægge mærke til:
   * Humørforandringer, enten glade eller irriterede og vræde.
   * En følelse af ekstrem energi.
   * Grandiositet.
   * Impulsive aktiviteter som overforbrug, risikabel sex, alkoholmisbrug.
   * Forandringer i søvn.

3. Tegn på depression
   * Nedgang i aktivitet og energi.
   * Stor tristhed.
   * Rastløshed/irriterbarhed.
   * Øgede bekymringer og nervøsitet.
   * Følelse af skyld og håbløshed
   * Tale om selvmord.
   * En forandring i spisevaner.
   * Problemer med søvn.

4. At leve med bipolar hurtig cyklus er ikke let. Og mens der ikke er nogen kur for det, er der behandlinger for at gøre det nemmere at leve med. Terapi og at diskutere dine følelser er vigtige forsvarlinjer. Dette omfatter kognitiv adfærdsterapi, interpersonel terapi, familie-terapi og psykoedukation. Når du kombinerer terapi medicin, har det normalt en stor indvirkning. Vær opmærksom på, at de fleste bipolar-lidende (og især hurtige cyklister) vil have brug for at tage det, der kaldes en "cocktail" af mediciner for at behandle alle symptomerne.

5. Der findes flere mediciner, der bruges til at behandle hurtig cyklisk bipolar lidelse, der har vist sig at være hjælpsomme.
   Til maniske symptomer:
   Lithium, Depakote, Tegretol, Zyprexa, Risperdal, Seroquel, Geodon, Abilify, Haldol (et antipsykotikum)
   Til depression:
   Prozac, Seroquel, Lamictal, Symbyax

6. Nedsiden er, at der er bivirkninger til alle disse mediciner. De fleste tilbyder sedation, men de bringer også normalt vægttilvækst og risiko for diabetes. Vægttilvækst anses for en alvorlig klinisk bekymring, ikke kun fordi det kan føre til voksendiabetes og kardiovaskulære sygdomme, men fordi overvægt nu er den førende grund til, at patienter stopper med at tage deres piller.