Forståelse af mild bipolar lidelse (Bipolar 2): Symptomer & håndtering

Bipolare lidelser er en række psykiske sygdomme, der påvirker humøret. En mild form af bipolar kaldes normalt bipolar 2. I alle bipolare lidelser har en person ekstreme humørsvingninger fra højder eller lavpunkter. De højder kendtes som mani, og lavpunkterne kaldes depression. Millioner af mennesker lider af disse humørforstyrrelser. Der er ingen enkelt årsag til den psykiske forstyrrelse, men der findes behandlinger, der kan håndtere sygdommen og hjælpe en person med at leve et mere balanceret liv.

Symptomer – Hypomani

I de fleste former for bipolar lidelse lider en person af mani, som er en ekstrems højde. Men ved milde bipolare lidelser har en person hypomani i stedet. I en hypomanisk episode føler en person sig glad, men ikke euforisk: energisk, men ikke hyperaktiv. Symptomerne på hypomani er mindre alvorlige end mani. Der er ingen af den uansvarlige adfærd, hastede tanker eller hurtig tale, der ofte findes i maniske episoder. Ved hypomani er symptomerne tættere på normal adfærd.

Symptomer – Depression

Den depressive episode ved bipolar 2 er tydelig, når en person føler sig ked af det, melankolsk eller håbløs i flere uger eller et par måneder. Andre tegn på depression er at spise eller sove for meget. Omvendt i andre situationer spiser eller sover nogle mennesker, der lider af depression, meget lidt, hvilket fører til andre problemer såsom alvorligt vægttab eller mental angst fra mangel på søvn. Mennesker, der er depressive, viser også meget lidt interesse for hobbyer, arbejde eller familie. Med alvorlige anfald af depression kan en person føle sig selvmordsfarlig eller faktisk forsøge at tage sit liv.

Årsager

Humørforstyrrelser påvirker alle forskelligt. Videnskabsmænd er ikke sikre på, hvad der forårsager bipolare lidelser, eller hvorfor en person har bipolar 2 i stedet for bipolar 1. Men det mistes, at der er nogle bidragende faktorer. Arv kan spille en rolle. Eksperter bemærker, at i nogle tilfælde lider flere medlemmer af en familie af bipolare lidelser. Ændringer i miljøet som ægteskab, fødsel af et barn, død af en kæreste, jobtab eller et flytning kan udløse symptomerne på bipolar 2 hos nogle mennesker. Der er også bevis for, at biokemiske ændringer eller fysiske ændringer i hjernen er relateret til bipolare lidelser. Hormonelle svingninger kan også forårsage bipolar 2 symptomer.

Behandling

Der findes mange receptpligtige mediciner, der behandler symptomerne på bipolar 2. Disse humørstabilisatorer holder en person balanceret følelsesmæssigt. Mediciner som lithium og antidepressiva som Prozac, Zoloft og Paxil har alle vist sig effektive. Problemet er at finde det rigtige medicin og den rigtige dosis. Det tager normalt prøve og fejl at finde den bedste kombination af mediciner for et individ. Psykoterapi anbefales også stærkt for dem, der lider af humørforstyrrelser. Adfærdsterapi er nyttig til at hjælpe mennesker med at genkende adfærd, der kan udløse en hypomanisk eller depressiv episode.

Overvejelser

Ifølge Mayo Clinic: "De dybe humørsvingninger ved bipolar lidelse kan vare i uger eller måneder, og forårsage store forstyrrelser i livet for de berørte, og for familie og venner også." Millioner af mennesker fra alle livsgange er ramt af ekstreme humørforstyrrelser, og ifølge eksperter forbliver en stor procentandel udiagnosticeret. Bipolar 2 kan håndteres med medicin og terapi, men hvis den lades ubehandlet, har bipolare lidelser en høj selvmordsrate, ifølge Mayo Clinic.