Sådan Genopbyg en blære efter kræft
motionsplan
Destilleret vand
Tørret hortensia rod
Cranberries
Frisk ingefær
Fuldkorn
Frugt hoteltilbud Grøntsager
Multivitaminer og mineraltilskud myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Har regelmæssige opfølgende fysiske eksamener efter behandling. En cystoskop normalt anvendes til at kontrollere blæren. Urinen rutinemæssigt kontrolleres for tilstedeværelsen af kræftceller. Kan også udføres en kiste x -ray eller IVP . Patienten skal overvåges i flere år.
2
Opretholde en sund vægt. Lad aldrig dig selv til at spise så meget mad på én gang og altid bevare mådehold i dine måltider.
3
Afslut rygning for at hjælpe fremskynde genopretning og for at mindske risikoen for kræft tilbagefald .
4
Tilbring mindst 30 minutter hver dag . Søg lægens råd om, hvordan man opbygger en øvelse plan baseret på dine behov og fitness-niveau.
5
Drik 8 til 10 glas rent destilleret vand hver dag. Du må ikke drikke sodavand, koffeinholdige drikke eller andre drikkevarer, der er kunstigt aromatiseret .
6
Forbered tørret hortensia rod , gør det ind i en te og drikker det , så snart du vågner op om morgenen.
7
Drik 8 ounce eller flere af frisk tranebærsaft hver dag i 7 dage. Brug friske tranebær , og øge udrensning fordele , kombinere frisk ingefær med saft .
8
Forbered en kost plan, der omfatter fuldkorn og masser af frugt og grøntsager. Altid opretholde en afbalanceret kost.
9.
Tag hele fødevarer multivitaminer og mineraltilskud dagligt som foreskrevet eller anbefalet af din læge.
10
Få nok søvn , så du vågne op følelse forfrisket og forynget .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler