Blærekræft Kost

Der er ingen sikker måde at forebygge eller helbrede kræft med diæt alene , men der er nogle ting , der er anbefalet og foreslået med henblik på at hjælpe med forskellige kræftformer , ikke bare blærekræft. Alkohol

Ifølge American Cancer Society, er brug af alkohol eller overforbrug af alkohol er blevet forbundet med en øget risiko for kræft. De, der vælger at drikke alkohol bør begrænse deres alkoholforbrug til højst en til to drinks om dagen ( en drink om dagen for kvinder og to drinks om dagen for mænd) . En drink kan defineret som 12 ounces øl , 5 ounces vin og 1,5 ounces 180 -bevis destilleret spiritus . For de personer , der misbruger alkohol og ryger tobak cigaretter , er deres risiko øges. Regelmæssig indtagelse af blot et par genstande om ugen er også forbundet med en øget risiko for brystkræft hos kvinder. Kvinder, der er på et højere risiko for brystkræft (som dem der har en familie historie af brystkræft ) bør undgå at drikke alkohol og ryge tobak cigaretter .
Antioxidanter

antioxidanter kan hjælpe med at bekæmpe og forebygge frie radikaler. Frie radikaler er ofte skylden for kræft og andre alvorlige sygdomme og sundhedsmæssige forhold. Frie radikaler er skyld i aldring og er, hvad forårsager rynker og fine linjer . Denne type skader er også blevet forbundet med kræftrisiko, ifølge American Cancer Society .

Antioxidanter omfatter vitamin C, E -vitamin, carotenoider og fytokemikalier . Frugt og grøntsager indeholder ofte antioxidanter. Andre nyttige vitaminer og mineraler til at bruge mod kræft progression og udvikling omfatter beta-caroten, lycopen og vitamin E. Kosttilskud er aldrig så god som at få antioxidanter fra kostvalg direkte. Blåbær , hindbær og Acai bær er alle fulde af antioxidanter. Drikke saft af disse bær samt spise frugten frisk kan være til gavn for kræftbehandling og forebyggelse.
Broccoli

Ifølge en artikel om Science Daily hjemmeside, forskere mener, at broccoli kan bremse udviklingen af blærekræft. Harvard og Ohio State universiteterne gjorde en undersøgelse for seks år siden og fandt, at mænd, der spiste to eller flere halv -cup portioner broccoli ugen havde 44 procent mindre forekomst af blærekræft sammenlignet med mænd , der spiste kun én betjener eller mindre af broccoli en uge .

Broccoli er ikke den eneste grøntsag med denne type af sundhedsmæssige fordele . Kål , blomkål, rosenkål og grønkål kan også være fordelagtigt . Alle disse grøntsager menes at bremse blærekræft progression.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler