Navigere i en terminal prostatakræftdiagnose: Støtte og ressourcer

Prostatakræft opstår, når en ondartet vækst angriber dette mandlige reproduktive organ. En terminal prostatakræftdiagnose kan lade dig forladt og kæmpe for at håndtere det. Du forventes ikke til (eller bør du) at prøve at klare det alene. Der er mange ressourcer tilgængelige gennem dit sundhedsnetværk og i dit lokalsamfund for at hjælpe dig med at håndtere det, hvis du har modtaget en terminal diagnose.

Ting du har brug for

• Supportgruppe
• Computer med internetadgang
• Onkolog
• Psykisk sundhedsfaglig

Instruktioner

1. Søg en anden mening. Prostatakræfttilfælde har normalt en bedre prognose end andre former for kræft, og en anden læge kan være af den mening, at dit tilfælde ikke er terminalt. Det er især sandt, hvis du ikke passer profilen forbundet med risikopersoner.

2. Prøv dit bedste for at acceptere faktaene. Dette trin vil tage en stor mængde tid, indsats og støtte, men hold i tankerne, hvor vanskeligt det er for dine kære, der også kæmper for at håndtere det, at blive i fornægtelse.

3. Tilslut dig en supportgruppe. Du er ikke alene. Det farvede flertal af hospitalnetværk har adgang til grupper, der prøver at håndtere terminale diagnoser sammen. Husk, at der er styrke i tal.

4. Løs eventuellelingerende livsproblemer. Reparer eventuelle vigtige beskadigede relationer i dit liv, og sørg for at bruge lejligheden til at få dine kære til at forstå, hvordan du føler dig over for dem, mens du stadig har chancen.

5. Gør dine følelser kendte. Forbered et testamente, hvis du ikke allerede har det, og sørg for at udtrykke eventuelle præferencer, du har om dine sidste arrangementer.

6. Lad det raus. Kæmp ikke for at holde alt inde. En terminal diagnose er sandsynligvis det mest vanskelige, du nogensinde har stået overfor, og det er okay at udtrykke en hel række følelser til venner, slægtninge og kære.

7. Find styrke gennem religion eller spiritualitet. Din præst eller pastor vil gerne bruge tid på at tale med dig om den situation, du står overfor, og han eller hun kan hjælpe dig med at nå lukkethed og accept i dit liv.

8. Stop og nyros blomsterne. Mange terminale patienter finder trøst gennem deres nye værdsættelse af de små ting i livet. Du kan det også, mens du står overfor denne vanskelige livsfase.