Livmoderkræft: Udforskning af komplementære terapier og overlevelse

Selvom naturbehandlinger for kræft ikke har modtaget meget videnskabelig anerkendelse, findes der dog en bred krop af kræftoverlevende, der sverger til, at deres succes i at bekæmpe kræft skyldtes en eller anden naturlig metodologi. Når det gælder bekæmpelse af livmoderkræft gennem naturlige midler, involverer en generel anbefaling for en "naturlig" behandling en kombination af meditation og kostterapi. Dog, ifølge American Cancer Society, er disse metoder endnu ikke bevist af videnskaben; de vil sikkert virke bedre side om side med dine regelmæssige kræftterapimetoder snarere end at erstatte dem.

Kostvaner

Følg en streng makrobiotisk diæt som et skridt i din mission for at behandle livmoderkræft. En makrobiotisk diæt er en naturlig måde at spise på, der er pesko-vegetarisk (tillader forbruget af fisk, men intet andet kød). For at følge denne plan som detaljeret af webstedet Everydiet.org og American Cancer Society, forbruge en diæt, der er rig på økologiske fuldkorn, frugter og grøntsager, sammen med at spise moderate mængder bønner, sojaprodukter (som miso), frø, nødder og frisk fisk. Undgå fuldstændigt disse varer: æg, mejeriprodukter, kød, sukker, kalorieholdige drikkevarer, koffein, kunstige ingredienser, bearbejdede fødevarer og varme krydderier. Desuden bør du bestræbe dig på kun at spise frugt og grøntsager, der er hjemmehørende i den region, du bor i. Med andre ord, hvis du bor i Alaska, forbruge ikke tropiske frugter som kokosnødder eller bananer. Desuden undgå at forurene fødevarer ved en fejl, hvilket betyder aldrig at bruge mikrobølgeovn eller elektricitet til at forberede måltider.

Meditationspraksis

Kombiner den makrobiotiske diæt med daglig meditation for at afrunde din naturlige behandling for livmoderkræft. Ifølge Mayo Clinic kan regelmæssig meditation hjælpe med at reducere stress og måske endda hjælpe med kræft. Sid eller læg dig bare på ryggen, luk dine øjne og koncentrer dig om at gøre din åndedræt så dyb og glat som muligt. Ignorer enhver ydre tanker eller bekymringer, der kan smugle sig ind under din praksis, og fortsæt bare med at holde dit sind åbent og fokuseret på åndedræt. Fortsæt så længe du ønsker, og forsøg at øve i mindst 20 til 30 minutter om dagen. Mere information om meditation kan findes i ressource-linket nedenfor.