Håndtering af træthed hos kræftpatienter: Årsager og behandling

Kræftpatienter oplever træthed af mange årsager. Tumoren kan forårsage træthed ved at forstyrre blodcelle-dannelse eller ved at producere toksiner i kroppen. Medicin til bivirkninger som kvalme kan forårsage træthed. Vægttab, metaboliske forandringer, søvnforstyrrelser og stress er andre bidragende faktorer. Adressér den underliggende årsag for at behandle træthed effektivt.

Instruktioner

1. Overvej at justere doseringen af dine smertestillende. Kraftige smertestillende, især narkotika, forårsager kraftige døsighedsfornemmelser. Din læge kan anbefale en lavere dosis eller et ikke-narkotisk smertestillende ved let til moderat smerte.

2. Søg behandling for anæmi. Behandling for kræftrelateret anæmi inkluderer røde blodcelle-transfusioner og medicin, der stimulerer knoglemarven til at danne flere røde blodceller.

3. Beskæftig dig med motion de fleste dage i ugen. Selvom det virker modintuitivt at bevæge sig, når man føler sig udmattet, viser studier, at folk, der forbliver aktive under kræftbehandling, har mere energi og et bedre velvbefindend end dem, der ikke gør det.

4. Konsulter en fysioterapeut for svaghed fra muskel- eller nerveskader. Lange perioder med inaktivitet bidrager til yderligere muskelsvind, og du kan have brug for terapi for at vende til dine normale daglige aktiviteter.

5. Bed lægen om en henvisning til en rådgiver eller psykolog. Angst og depression forveksles ofte med træthed af kræftpatienter. En terapeut kan også arbejde med patienter for at reducere frygt og stress, der forværrer trætheden.

6. Forbedre din ernærings- og hydreringstatus. Dehydrering og lavproteinske diæter bidrager til træthed. Hvis du oplever dehydrering eller undernæring fra opkastning eller diarré, spørg lægen, om flydende måltids-erstatninger er passende for dig.