Sådan Administrer kemo bivirkninger

Kemoterapi hjælper ødelægge og bremse væksten kræftceller og stopper kræft i at sprede sig . Det producerer en lang række bivirkninger, som vil være forskelligt for hver patient. Der er mange måder at håndtere nogle af de mere almindelige bivirkninger, såsom træthed, appetit ændringer og kvalme. De fleste bivirkninger stopper efter behandling stopper. Ting du skal
ordineret medicin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Lav en plan til at føle sig mindre træt . Træthed (føler sig svag og træt) kan gøre det vanskeligt for dig at gennemføre selv simple daglige opgaver . Tage fri fra arbejde eller arbejder færre timer . Bede andre om hjælp og udfylde mere vigtige aktiviteter først .
2

Spis en sund kost og ophold hydreret . Ifølge National Cancer Institute, kan spise 5-6 små midler i løbet af dagen bidrage til at øge energi-niveauer i stedet for at spise tre store måltider. Medbring en flaske vand (eller anden favorit fugtgivende drink ) med dig hele dagen for at nippe til . Hold dig væk fra krydret , stegt eller søde fødevarer , især hvis de gør du føler dig syg efter at have spist dem . Hvis mad smager ligesom metal , så prøv at spise med plast gafler og skeer . Undgå øl, vin og drikke med koffein , især hvis du har diarré .
3

Prøv at motion dagligt . The National Cancer Institute siger selv 30 minutters motion om dagen kan bidrage til at bekæmpe træthed. Yoga andre former for motion kan også være nyttige. En kort gåtur hver dag , kan også bidrage til at øge energi og appetit.
4

Rest. Hvis du kæmper træthed , kan korte en-times lur i løbet af dagen hjælpe. Ophold på en sengetid rutine og forsøge at få mindst otte timers søvn .
5

tage medicin som anvist. Især hvis du oplever kvalme , tage anti- kvalme medicin, selv på dage, hvor du føler dig godt. Nogle patienter føler sig bedre, når de spiser et lille måltid før behandling , andre oplever, at de klarer sig bedre på tom mave før kemoterapi . Smertestillende medicin ofte skal tages på bestemte tidspunkter .
Hoteltilbud