Kost til forstoppelse &kemoterapi

Kemoterapi har mange bivirkninger, herunder forstoppelse. Forstoppelse er kendetegnet ved et anfald af hårde, tørre afføring eller afføring , der forekommer sjældent. Forstoppelse er ikke kun forårsaget af den medicin , det kan også forekomme på grund af inaktivitet og manglende væskeindtag , der er almindelig hos patienter, der fik kemoterapi . En person, der gennemgår kemoterapi kan foretage ændringer til sin kost for at hjælpe med at lindre symptomerne på forstoppelse . Drik mere væske

Vand og flydende indtag bør rejses . En person, der modtager kemoterapi bør drikke mindst én til to Potter vand dagligt. En patients indtag af væske kan være nødvendigt at stige, hvis hun opkastninger foruden forstoppelse at undgå dehydrering . Drik klare væsker , såsom vand i stedet for mælk , da mælk sommetider kan gøre forstoppelse værre.
Daily fiberindtag

Indførelse fiber i en kemoterapi patientens kost kan også bidrage til at bekæmpe forstoppelse. Tag fiber kosttilskud eller væsker eller et spise flere fødevarer rige på fibre . Disse omfatter hele korn brød og korn, abrikoser , svesker, figner , bananer og jordbær . Fiber virker ved at trække i flydende til tarm bevægelser , hvilket gør dem mere effektivt bevæge sig gennem systemet.

Fødevarer for at undgå

Undgå fødevarer lav i fiber , såsom som kød, ost og forarbejdede fødevarer. De vil kun gøre forstoppelse værre.
Motion

Daily, skånsomme øvelser såsom gåture kan bidrage til at fremme fordøjelse og stimulere tarmene , hvilket vil hjælpe med forstoppelse. Tal med din læge , før du begynder enhver øvelse regimer. Hvis du planlægger at udøve, øge dit indtag af vand for at hjælpe med at afværge dehydrering.
Hoteltilbud