Krække-alternativer: Bevægelseshjælpemidler til ben- og fodskader

Krækker er en type gå- og bevægelseshjælpemiddel for dem, der har lidt en skade på deres ben eller fødder. Selvom krækker er nyttige til at forbedre gå-evnen, kan de også være ubehagelige at bruge, da de kræver meget overkropps- og armstyrke. Der findes andre alternativer til krækker.

Knæ-vandrer

Knæ-vandrere er designet til at hjælpe dem med skader under knæet. De kører på tre eller fire hjul med et pudset "knæ-hvile" og håndtag, der ligner en høj tricykel. Knæ-vandreren fungerer i princippet som et ben, mens du bøjer og hviler dit knæ på "knæ-hvilen" og holder fast i håndtagene for support.

Gælstok

En gælstok er kun passende for dem med meget mindre ben-skader. Du skal være i stand til at pålægge noget pres til det skadede ben eller fod. Gælstokken er der for ekstra gå-support. En gælstok kan også bruges til dem med rygsmerter.

Rolstol

Rolstole kan bruges manuelt eller elektronisk. De har fire hjul og en sad. De er til dem, der har især alvorlige skader, eller for dem, der ikke kan bruge begge ben. Rolstole begrænser tilgængelighed alligevel, da de er bulky.

Håndfri krække

Dette er et alternativ til den traditionelle krække, hvor du har brug for dine arme og hænder til at mobilisere dig. Den håndfri krække er designet til dem med skader på ét ben eller fod. De består af en enkelt pind med diverse strammer, der er ment at fæste omkring dit ben. Som bærer vil du skulle bøje dit knæ og hvile det på pudsen. Den håndfri krække har en gummistræk, der tager vægten af dit ben i stedet for din fod.