Sådan kontrollerer du skald: Medicineret shampoo, vaske-rutine og hovedhudsbehandlinger

Skald (Seborreisk dermatitis) håndtering

1. Medicineret shampoo: Zinkpyrition (Head & Shoulders), selensulfid (Selsun Blue), ketoconazol (Nizoral), ciclopirox, kolteer, salicylsyre. Skift midler ved resistensudvikling. Lad virke 3–5 min før skylning.
2. Vaske-frekvens: Dagligt til hver 2–3 dag; overvask kan irritere, undervask tillader skæl-opbygning.
3. Grundig skylning: Rester irriterer hovedhuden.
4. Undgå at klø: Skader hudbarrieren, forværrer inflammation. Brug fingertopper til at massere.
5. Balsam: Anvend på hårstråne kun (ikke hovedhud) for at reducere tørhed.
6. Hovedhudsbehandlinger: Salicylsyre (eksfolierer), kolteer (forsinker keratinocyt-omskiftning), te-træ-olie (antimykotisk).
7. Begræns styling-produkter: Gel, spray, pomade kan lukke hårposer og irritere.
8. Behandl underliggende tilstande: Seborreisk dermatitis, psoriasis, eksem, tinea capitis kræver specifik terapi. Se hudlæge hvis OTC fejler efter 4–6 uger.

Skald er kronisk men kontrollerbar. Konsekvens er nøglen.