Hvorfor gør dine knæ ondt?
1. Overforbrug: Gentagen stress eller overdreven fysisk aktivitet kan belaste de muskler og ledbånd, der understøtter knæet, hvilket fører til knæsmerter.
2. Skade: Knæsmerter kan skyldes en skade, såsom en ligamentrivning, bruskskade eller knoglebrud.
3. Gigt: Slidgigt (degenerativ ledsygdom), reumatoid arthritis (en autoimmun lidelse) og andre typer gigt kan forårsage knæsmerter, stivhed og betændelse.
4. Meniskrivning: Menisken er et stykke brusk, der dæmper knæleddet. En rift i menisken kan forårsage smerte, hævelse og klik eller fangende fornemmelser i knæet.
5. Patellofemoralt smertesyndrom (løberknæ): Denne tilstand påvirker brusken under knæskallen og forårsager smerter i den forreste del af knæet, især under aktiviteter som at løbe eller gå på trapper.
6. Senebetændelse: Betændelse eller irritation af sener, som forbinder muskler til knogler, kan forårsage knæsmerter, især omkring knæskallen (patellar tendonitis) eller bag knæet (popliteal senebetændelse).
7. Bakers cyste (popliteal cyste): En væskefyldt pose bag knæet kan lægge pres på omgivende nerver og forårsage knæsmerter.
8. Iliotibial band syndrom (IT band syndrom): IT-båndet er et tykt vævsbånd, der løber langs yderlåret og kan blive stramt og betændt, hvilket giver smerter på ydersiden af knæet.
9. Bursitis: Betændelse i de små væskefyldte sække (bursae) omkring knæet, såsom præpatellar bursa foran på knæet, kan forårsage smerte og hævelse.
10. Infektion: Sjældent kan knæsmerter skyldes en infektion i knæleddet eller omgivende væv.
Hvis du oplever vedvarende eller svære knæsmerter, er det tilrådeligt at konsultere en sundhedspersonale for korrekt evaluering, diagnose og passende behandling.
Knee Surgery