Hvad er den første behandlingslinje for karpaltunnelsyndrom?

Den indledende behandling for karpaltunnelsyndrom omfatter normalt en ikke-kirurgisk tilgang og involverer konservative foranstaltninger som:

1. Aktivitetsændring og undgåelse af gentagne hånd- og håndledsbevægelser, der forværrer symptomerne.

2. Bære en håndledsskinne eller bøjle, især om natten, for at holde håndleddet i en neutral position og forhindre yderligere kompression af medianusnerven.

3. Smertestillende midler i håndkøb, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) som ibuprofen eller naproxen, til at håndtere smerte og betændelse.

4. Fysioterapeutiske øvelser for at styrke og forbedre fleksibiliteten i håndleds- og underarmsmusklerne, samt nerveglideøvelser for at reducere trykket på medianusnerven.

5. Ispåføring i korte perioder for at hjælpe med at reducere inflammation og give midlertidig lindring.

Hvis disse konservative foranstaltninger ikke giver tilstrækkelig lindring, eller symptomerne er alvorlige, kan yderligere evaluering af en sundhedsperson, såsom en ortopæd eller håndspecialist, anbefales.