Carpaltunnelsyndrom Letelse: Teknikker & Behandlinger
Carpaltunnelen er en passage på håndfladesiden af håndledet. Dens opgave er at beskytte hovednerven, også kendt som mediannerven, og senerne, der styrer fingrenes bøjning. En gang carpaltunnelen bliver skadet, sættes der tryk på nerverne og senerne, hvilket resulterer i benummenhed og prikken i hånden og fingrene, smerter og svaghed i hånden og håndledet. Der er en række teknikker og behandlingsmuligheder for at hjælpe med at lindre disse symptomer.
Målet med behandlingen
En læges mål er at reducere enhver hævelse eller tryk på hovednerven, hvilket vil lindre smerterne. For mange, der udvikler carpaltunnelsyndrom, hjælper følgende teknikker med helt at lindre deres symptomer og genoprette normal hånd- og håndledsfunktion.
Bær en skiene
At bære en håndskiene eller orthese på den pågældende hånd hjælper med at holde hånden og håndledet i en neutral position, hvilket reducerer mængden af tryk, der udøves på hovednerven. Når den bæres om natten, hjælper det med at lindre typiske natlige symptomer såsom prikken og benummenhed, selvom det også er effektivt, når det bæres om dagen. For nogle patienter kan at bære skienen helt lindre deres symptomer. Dette er generelt den første teknik, der anvendes ved diagnosticering.
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID)
Mediciner som acetylsalicylsyre og ibuprofen hjælper med at lindre smerter forårsaget af hævelsen af carpaltunnelsyndrom. De kan endda hjælpe med at reducere hævelsen. Disse bruges generelt i kombination med andre ikke-kirurgiske lindringsteknikker, men de er ikke effektive for dem, der ikke oplever smerter, eller for dem, der lider af prikken og benummenhed.
Kortison-injektioner
Injektioner af et steroid som kortison kan hjælpe med at give smertelelse for nogle patienter, der ikke har haft succes med en skiene og NSAID. Det er muligt, at letelsen kan vare i seks måneder eller mere. Hvis symptomerne vender tilbage, kan en yderligere injektion modtages, men det kan ikke være tidligere end seks uger fra datoen for den sidste injektion.
Karpaltunnelkirurgi
- Carpaltunneloperation: Procedure, Genoptræning & Smertelindring
- Genoptræning efter Carpaltunneloperation: Øvelser til Hånd & Håndled
- Bliv dyrlæge: Karrieresti, 3D-simuleringstræning og vildt dyre specialisering
- Gentagen carpal tunnel-release: Indikationer, risikofaktorer og resultater
- Anterior & medial forskydning: Medicinsk definition & kliniske eksempler
- Bil-stol-installationsguide: Bagud- og fremadrettede trin-for-trin
- Fysioterapi ved Carpal Tunnel Syndrom: Indikationer, Protokoller og Post-operativ Rolle
