Vægttabskirurgi og mangelernæring: Forstå risici og genoptræning

Mangelernæring efter vægttabskirurgi

Vægttabskirurgi er ideelt for personer, der er mere end 100 pund (45 kg) overvægtige eller har en BMI på 35-40. Efter proceduren er det vigtigt at sikre korrekt pleje og ernæring. Ved mange procedurer reduceres maven i størrelse og kræver lidt mad for at blive mæt. Mangelernæring kan opstå, hvis du ikke spiser nok fødevarer med essentielle vitaminer og mineraler.

Årsager til mangelernæring

• Malabsorptive vægttabsoperationer er hyppigst skyld i mangelernæring. Denne procedure reducerer mængden af kalorier og næringstoffer, der kan optages i tarmen via en bypass af tyndtarmen. Da tyndtarmen ikke kan fordøje indtaget mad, optages vitaminer og mineraler ikke i kroppen.
• Ifølge et tidsskrift for American Family Physician er patienter, der gennemgår malabsorptive procedurer, mere udsatte for mangelernæring i forhold til andre procedurer som laparoskopisk båndning, hvor et bånd placeres øverst på maven for at reducere dens størrelse.
• Ud over mangelernæring er patienter ved malabsorptive procedurer også i risiko for anæmi. Da tarmen ikke fuldt ud optager vitaminer og mineraler, får kroppen mangel på jern, hvilket fører til anæmi. Efter en distal mavebypass kan patienter opleve lave niveauer af calcium og protein samt mangel på de fedtopløselige vitaminer A, E og D. Den distale mavebypass-procedure er designet til personer, der er 200 pund (90 kg) eller mere overvægtige, og opnås ved at reducere maven med agraffer og derefter fæste tyndtarmen tættere på tykktarmen, hvilket reducerer mængden af mad, der optages.

Forebyggelse af mangelernæring

• Efter proceduren skal du følge op regelmæssigt hos en læge for at sikre korrekt ernæring og tag evt. vitamin- og mineraltilskud. Ved calciummangel sikrer calcium og vitamin D sammen, at calcium optages. Tag 1000 mg calcium dagligt med 800 IE vitamin D.
• Ved jernmangel tag 100-200 mg jern(II)sulfat dagligt eller et generisk jern-gel tilskud. For menstruerende kvinder er 300-350 mg nødvendigt for at erstatte jern. Proteinmangel kan også forårsages af mavebypass, og protein er nødvendigt for at opretholde muskelmasse. Brug proteinshakes med mindst 10 g protein pr. portion og max 30 g sukker.