Vitamin K og Warfarin: Forståelse af interaktionen

Warfarin er et blodfordynnende middel, der kan have drastiske og skadelige effekter, hvis det tages i forbindelse med høje doser af vitamin K. Warfarin og vitamin K modsætter sig faktisk hinanden. Derfor, hvis du er blevet udskrevet Warfarin, vil en kost rig på vitamin K gøre regulering af den korrekte dosis af dit blodfordynnende middel næsten umulig. Der er en række måder, warfarin og vitamin K interagerer på.

Anvendelse

Overvågning af indtaget af vitamin K er vigtigt for dem, der tager det blodfordynnende lægemiddel warfarin (Coumadin). Da warfarin er designet til at behandle og forhindre blodpropper, og vitamin K behandles af leveren for at skabe blodkoagulationsproteiner, er de to agenter ikke altid kompatible. Faktisk kan deres forhold være ganske tricky.

Kost

En kost rig på vitamin K kan formindske effektiviteten af warfarin. Dog kan fjernelse af vitamin K helt fra din kost negativt påvirke håndteringen af din medicin. Fødevarer rige på vitamin K inkluderer mørke bladgrønne som spinat og kale, såvel som soya bønner, blomkål, Rosenkål, hvidkål, asparges og lever.

Hvordan man bekæmper interaktioner

Så, hvilke ændringer skal du foretage vedrørende dit indtag af vitamin K, mens du tager warfarin? Ingen, medmindre dit indtag overstiger den anbefalede daglige tilladelse, som er 90 mikrogram (mcg) for voksne kvinder og 120 mcg for voksne mænd. Det vigtigste at huske vedrørende warfarin og vitamin K er at holde dit indtag af det sidste så konstant som muligt.

Anbefalede kostændringer

Sig f.eks., du stopper med at spise fødevarer rige på vitamin K den dag, du starter din første dose warfarin, og så, en måned senere, spiser du en lille portion kale. Dine vitamin K-niveauer vil fordoble og hindre fremdrift. Kostmæssige svingninger gør det mere vanskeligt at regulere din medicin. I stedet, fortsæt med at spise din ugentlige spinatsalat eller side af blomkål. Bare spis ikke mere eller mindre end normalt.

Videre overvågning

Der findes også en "Coumadin Cookbook", der leverer retningslinjer for at stabilisere dagligt vitamin K-indtag til patienter på warfarin. Hvis du har nogen tanker om at ændre din kost, er det bedst at konsultere din læge.