Hvordan tæller en kvinde sine sikre dage?

En kvinde tæller ikke sikre dage. Sikre dage er en almindelig misforståelse om menstruationscyklussen. Ideen om sikre dage er baseret på troen på, at der er tidspunkter i løbet af en kvindes menstruationscyklus, hvor hun er mindre tilbøjelig til at blive gravid. Dette er ikke sandt.

En kvinde kan blive gravid på enhver dag i hendes menstruationscyklus, selv under hendes menstruation. Den eneste måde at forhindre graviditet på er at bruge prævention.