Sådan forhindres Gær Infektioner med Acidophilus

Kvinder frygter gær infektioner. De er ubelejligt , ubehagelige og en generelt uvelkommen tilføjelse til deres liv. Men det er muligt at hjælpe med at forhindre gær infektioner ved hjælp af acidophilus . Hold læsning for at lære mere om fordelene ved acidophilus . Ting du skal
Yoghurt eller acidophilus kapsler myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Forstå hvordan acidophilus modarbejder gær . Mange forskellige mikroorganismer arbejder med og mod hinanden , for at holde kroppen sund. Acidophilus er mikroorganisme, der hjælper med at holde candida, der forårsager gær infektioner , fra at komme ud af kontrol.
2

vide hvor man kan finde acidophilus . Yoghurt indeholder naturligt acidophilus . Derfor, hvis du nyde yoghurt , så er dette en god nyhed for dig. Du kan blot spise en portion eller flere af yoghurt hver dag for at holde en stabil kilde til acidophilus indtaste din krop . På den anden side , hvis du ikke er en stor fan af yoghurt , kan du tage acidophilus kapsler, som du kan finde på mange kiosker. Tag disse som anvist på pakken.
3

Husk, at antibiotika øge din chance for at få en gær infektion, fordi de også ødelægge acidophilus i din krop. Derfor spiser nogle ekstra yoghurt , mens du tager antibiotika. Alternativt , så spørg din læge, hvis det ville være okay for dig at tage lidt ekstra acidophilus at reducere din risiko for at udvikle en overvækst af gær .
4

Nyd de ekstra fordele af acidophilus . Acidophilus mindsker din risiko for urinvejsinfektioner . Det hjælper til at opretholde en sund fordøjelseskanal , samt reducere risikoen for kræft i tyktarmen. Desuden Acidophilus give mange B-vitaminer , der er afgørende for optimal sundhed .
Hoteltilbud