Sådan behandler organ acne mens du er gravid

Du kan opleve mange kropslige forandringer under graviditeten, på grund af de hormonelle svingninger , der finder sted . Kvinder rapporterer ofte variationer i deres hår vækstcyklus samt ændringer i hudens tilstand under graviditeten . Da hormon niveauer er forhøjede , er det ingen overraskelse, at mange kvinder oplever kroppen acne mens du er gravid . Generelt vil acne aftager efter graviditet. Der er dog mange ting, du kan gøre for at behandle din krop pletter , når du forventer . Ting du skal
Antibakteriel sæbe
Loofah
Body scrub
Acne behandling fløde Salg Aloe vera gel
Grøn te ekstrakt
Sund kost
Water
Bowl KAYAK Kogende vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vask området med en antibakteriel sæbe to gange dagligt. Mens graviditet acne ofte er forårsaget af hormon niveauer , kan bakterierne forværre det. En antibakteriel sæbe vil slippe af snavs , olie og bakterier, som kan være medvirkende til din acne.
2.

Exfoliate . Brug en luffa og body scrub til at exfoliere din hud mindst to gange om ugen . Døde hudceller på overfladen lag af din hud kan tilstoppe porerne og forværre din krop acne . Eksfoliering fremmer også hudens celle regenerering , så din hud vil se fastere og glattere som følge heraf.
3

Påfør en over-the -counter acne behandling creme. Vælg topiske cremer, der indeholder benzoylperoxid , der er effektiv til at fjerne acne. Gnid et tyndt lag creme på acne en gang om dagen .
4

Prøv naturlige acne behandlinger. Aloe vera gel og grøn te-ekstrakt er både bruges til behandling af acne . De trækker ud overskydende olier og tilskynde overordnede hudens sundhed. Gnid en lille mængde på det berørte område to gange dagligt.
5.

Exercise. Hjerte-kar- motion forbedrer blodcirkulationen , hvilket betyder, at blod og næringsstoffer kan nå den urolige hud lettere . Tal med din læge , før du begynder en øvelse program , mens gravid. Generelt, gå eller svømning giver tilstrækkelig motion for at forbedre cirkulation .
6

Forbruge en velafbalanceret kost . Ud over at nære din baby, solid ernæring bidrager også til en sund hud. Spis frisk frugt og grønt når det er muligt , især fødevarer, der indeholder C-vitamin og zink. Begge næringsstoffer er afgørende for hudens sundhed.
7.

Drik masser af vand . Vand skyller giftstoffer fra din hud og hjælper med at forbedre acne . Til formål at drikke mindst 64 ounce vand dagligt .
8

Steam området. Kør et varmt brusebad og stå i damp i flere minutter. Du kan også udfylde en skål med kogende vand og holde det berørte organ område over damp. Dette vil bidrage til at rense dine porer , og dermed acne situationen bedre.
Hoteltilbud