Årsager til en forpasset menstruation
Menstruation skulle opstå hver 21 til 35 dage, hvor den kvindelige krop fungerer som normalt. Imidlertid vil mange kvinder oplever afbrydelser i menstruationscyklus. Nogle af disse afbrydelser er resultatet af naturlige forekomster såsom graviditet , amning og overgangsalder . Dog kan afbrydelser også stamme fra andre årsager , der ikke er relateret til normale reproduktive begivenheder. Vægt Udsving
Overdreven vægttab eller gevinst kan resultere i en forpasset periode . En stigning eller et fald i kroppens fedtprocent resulterer i en ændring i kroppens hormon niveauer. Østrogen er et vigtigt reproduktionshormon , er et hormon påvirket af vægtændringer . En tredjedel af kroppens østrogen produceres i fedtvæv. Store stigninger eller fald i kropsfedt resultat i stigninger eller fald i østrogenniveau , som kan forårsage savnet eller forsinket ægløsning . Kvinder oplever uregelmæssig menstruation på grund af ændringer i vægt, bør forsøge at opnå en sund kropsvægt. Vender tilbage til en normal kropsvægt kan afhjælpe uregelmæssig menstruation .
Følelsesmæssig stress
Følelsesmæssig stress kan også resultere i en forpasset menstruationscyklus. Stress kan påvirke kroppen på mange måder , herunder udsving i hormon produktion. Stress får kroppen til at producere højere niveauer af cortisol, som påvirkninger kønshormoner . Denne ændring i kroppens hormon niveauer kan resultere i mistede eller uregelmæssig menstruation . Tage skridt til at reducere din stress-niveau kan hjælpe din krop tilbage til sin normale cyklus. Brug klare mekanismer såsom meditation , motion eller terapi kan hjælpe dig med at reducere dit stress-niveau og vende tilbage til din regelmæssig menstruationscyklus .
Overdreven motion
Kvinder, der regelmæssigt skal deltage i streng motion eller atletisk træning kan opleve ubesvarede perioder. Atleter såsom langdistanceløbere og gymnasterne , samt dansere, kan opleve menstruationen udebliver eller uregelmæssig menstruation . Dette skyldes flere faktorer, herunder reduceret fedtprocent , øget stress og de høje niveauer af energi brugt under aktiviteten. I unge atleter kan anstrengende motion resultere i forsinket menstruation. Faldende niveauet for motion kan hjælpe en kvinde oplever uregelmæssig menstruation på grund af fysisk træning vende tilbage til en normal cyklus .
Prævention
Kvinder der bruger medicin kontrol fødsel som en form for prævention kan opleve ubesvarede perioder. Prævention medicin , der indeholder progesteron kan være årsagen. Uregelmæssige perioder er et almindeligt symptom på brug prævention , og så er der ikke nødvendigvis en grund til alarm . Kvinder, der stoppe brugen af prævention kan også opleve mistede eller uregelmæssig menstruation . Ifølge Planned Parenthood , kan en kvinde oplever uregelmæssig perioder for så mange som seks måneder efter ophørende brugen af prævention.
Hoteltilbud
Womens Health