At drikke mælk efter tandudtrækning: Det du skal vide

Ja, du kan drikke kold mælk efter en tandudtrækning. Faktisk er det et godt valg:

• Kold temperatur fortrækker kärler, reducerer blødning og svulst.
• Protein og kalorier understøtter heling, når fast mad er vanskelig.
• Calcium hjælper knogleomdannelse ved udtrækningsstedet.

Vigtige forholdsregler

• Ingen varme væsker i 24–48 timer – varme øger blodgennemstrømning og kan løsne koagulum.
• Ingen sugerør i mindst 72 timer – sugen kan løsne koagulum (risiko for tør huller).
• Skyl blidt med saltvand efter 24 timer, hvis anbefalet af din tandlæge; undgå kraftig skylning.
• Hvis du er laktoseintolerant, vælg laktosefri mælk eller en beriget plantealternativ (soja, havre, mandel).

Følg din kirurgs specifikke post-op instruktioner. Hvis blødning genoptager eller smerter forværres, kontakt klinikken.