Korrekt børstning for Teeth

ordentlig tandpleje begynder med at børste dine tænder. Ikke blot skal du børste længe nok , men du skal også følge den rigtige rækkefølge for at børste tænder for at undgå huller og tandkødsbetændelse. Det tager to minutter fra start til slut i tilstrækkelig børste dine tænder . Vær sikker på at være opmærksom på tandkødsranden og især de bageste tænder . Bestil

En del af følge den korrekte børstning teknik er at gå i den rigtige rækkefølge . Det anbefales at begynde med de ydre overflader af både den øvre og nedre fortænder . Næste træk til den indvendige side af den øvre og nedre forreste tænder. Det næste skridt er at børste alle øvre og nedre tygge tænder, som er de kindtænder. Slutte op ved at børste tungen. Dette sikrer frisk ånde.
Fortænder

starter altid med at børste fortænderne . At børste den ydre overflade , skal du holde tandbørsten i en 45 graders vinkel. Det er også afgørende for at engagere både overfladen af tanden og tandkødsranden . Gumline behov lige så meget opmærksomhed som selve tænderne for at undgå tandkødssygdomme. Børste dem frem og tilbage i en rullende bevægelse. For at gøre den anden side , vippe børsten bag dem og børste op og ned. Brug den forreste halvdel af børsten til at gøre det .
Kindtænder

Børstning kindtænder er afgørende. Fordi du bruge dem til at bide og tygge mad, de er tilbøjelige til hulrum. At få mad ud mellem kindtænder er vanskelig. Det er en af ​​grundene til det er så vigtigt at bruge tandtråd tænderne. For at komme til kindtænder og omkringliggende tandkød , satte tandbørsten mod overfladen af ​​kindtænder og krat forsigtigt frem og tilbage.
Tandbørste

En del af den korrekte børstning for tænder bruger de allerbedste tandbørste. For at opnå optimale resultater , en lille - ledes , soft- strittede tandbørste er ideel. Små tandbørster kan komme ind i kroge og hjørner af munden meget lettere end større partikler . Bløde børster er bedst, da de ikke vil irritere tandkødet. Standard tandbørster eller mekaniske dem er begge acceptable.
Hoteltilbud