DIY tandrensning
Tandbørste
tandtråd clipart ADA - godkendt mundskyl
Vis Flere Instruktioner
1
Vælg tandpasta godkendt af American Dental Association . Disse tandpastaer indeholder fluor , som styrker tandemaljen .
2
Klem en ært - størrelse glob af tandpasta på en våd, blød tandbørste .
3
Børst tænderne i cirkulære bevægelser for 2 til 4 minutter. Skyl munden med varmt vand.
4
Floss mellem og omkring hver tand med tandtråd mindst en gang om dagen .
5
Skyl munden med mundskyl er godkendt af ADA efter børstning .
hoteltilbud
tandrensning