Sådan Clean følsomme tænder

Følsomme tænder , også kendt som dentin overfølsomhed, kan forringer nydelse af at spise dine livretter . Uanset om du spiser noget sødt , varmt eller koldt --- eller blot trække vejret i kold luft --- tænder, der er følsomme kan stoppe dig i dine spor. Det er mest almindeligt i 20 til 40 -årige , men kan påvirke teenagere og dem, der er ældre end 70. Nogle gange er det varer flere timer; andre gange er det bare en lille jag . Uanset den smerte niveau, kan et par tips om børstning følsomme tænder hjælpe. Instruktioner
1

Børst dine tænder to minutter to gange om dagen , ved hjælp af en ært - størrelse mængde af fluortandpasta . Der er også mange over -the-counter desensibiliserende tandpastaer til rådighed.
2

pensel i små cirkulære bevægelser med en soft- eller mellemstor børste . Undgå at børste fra side til side .
3

Pensel forsigtigt. Brug ikke for meget pres , når du børster . En avanceret elektrisk tandbørste kan enten stoppe eller blinke en advarselslampe , hvis for meget pres er anvendt.
4

Floss og skyl med fluor eller desensibilisering mundskyl .
KAYAK