Effektive Måder at Lindre Tandsmerter - Hjemmemidler & Tips

Tandsmerter kan blive ret intense, til det punkt, hvor de forstyrrer livet, og gør det svært at spise, sove og koncentrere sig. Desværre har tandpiner tendens til at ramme om natten, i weekender og helligdage, når tandlægens kontor er lukket. Heldigvis findes der metoder, der kan bruges til at håndtere tandpine smerte, indtil lidelsesramte kan besøge tandlægen.

Du har brug for

• Tandpine medicin Smerte-lindrende Ispose Varme, bløde fødevarer Tandbørste Tandpasta Salt Varmt vand Kop

Instruktioner

1. Tag en over-the-counter smerte-lindrende ved første tegn på tand smerte. Vær sikker på at tage medicinen præcist som anbefalet. En over-the-counter smerte-lindrende som aspirin, Tylenol, Aleve eller ibuprofen vil hjælpe med at dæmpe tand smerte, og gøre den mere udholdelig.
2. Anvend tand smerte medicin for at bedøve tand og tandkød. Tand smerte mediciner som Anbesol findes typisk i gel eller væskeform. Mens effektive i at lindre og håndtere tand smerte, skal medicinen anvendes hyppigt.
3. Anvend en ispose på siden af ansigtet, hvis svulst er til stede. Ofte er tand smerte forårsaget af et hul, der er blevet inficeret. Hvis dette er tilfældet, kan svulst være til stede på ansigtet. At anvende en ispose på siden af ansigtet i 20 minutter ud af hver time vil hjælpe med at eliminere svulst, og derved reducere tand smerte.
4. Spis bløde fødevarer, der kræver lidt tygning for at forhindre irritation af den smertefulde tand. Hvis tygning er nødvendig, prøv at tygge på modsatte side af munden for at undgå at forværre smerten.
5. Undgå meget kolde eller meget varme fødevarer og drikkevarer, da dette vil chokere den eksponerede nerve i tilfælde af et hul eller brudt tand. Lidt varme fødevarer og drikkevarer vil være mindst smertefulde, når en person lider af tand smerte.
6. Børst dine tænder to gange dagligt, på trods af tand smerte. Dette vil hjælpe med at forhindre dannelse af nye huller, og i tilfælde af en infektion, vil dette hjælpe med at forhindre infektionen i at forværres.
7. Opløs nogle spiseskæffer salt i en kop varmt vand, og slyng dette rundt i din mund i ca. 5 minutter flere gange om dagen. Dette vil hjælpe med at reducere risikoen for infektion, mens det løsgør fastsiddet mad, der kan bidrage til tand smerte.
8. Hold din mund lukket, og ånd gennem din næse. Den kolde luft, der rusher forbi tanden, kan chokere en eksponeret nerve i tilfælde af et hul eller brudt tand.
9. I tilfælde af et brudt eller revnet tand, pres et varmt stykke voks i tanddefekten. Dette vil hjælpe med at forhindre luft, væske og afflejring i at komme i direkte kontakt med den følsomme eksponerede nerve, og derved reducere mængden af smerte, der opleves.
10. Besøg tandlægen så snart som muligt. Generelt går tand smerte ikke væk af sig selv; det neiger til at blive værre med tiden, hvis det lades ubehandlet.