Hvad er den bedste metode til blegning af tænder?
- Tandblegning på kontoret: Dette gøres af en tandlæge, der bruger et kraftigt blegemiddel og specielt lys til hurtigt at blege dine tænder.
- Tandblegningssæt med hjem: Disse sæt indeholder specialfremstillede bakker, der passer over dine tænder og en blegegel, som du påfører bakkerne. Du bærer bakkerne i et bestemt tidsrum hver dag i flere uger.
2. Tandblegemidler i håndkøb
- Tandpastaer til hvidtning: Disse tandpastaer indeholder milde slibemidler og kemikalier, der hjælper med at fjerne overfladepletter fra dine tænder.
- Whiteing strips: Disse tynde, fleksible strimler er belagt med en blegegel og klæber til dine tænder. Du bærer strimlerne i et bestemt tidsrum hver dag i flere dage eller uger.
- Whiteing geler: Disse geler påføres direkte på dine tænder med en børste eller en pen. Du lader gelen sidde på dine tænder i et bestemt stykke tid, før du skyller den af.
3. Naturlige tandblegningsmetoder
- Natron: Bagepulver er et mildt slibemiddel, der kan hjælpe med at fjerne overfladepletter fra dine tænder. Bland bagepulver med vand for at danne en pasta og børst dine tænder med det i flere minutter.
- Kokosolietræk: Dette indebærer at du pisker kokosolie i munden i flere minutter hver dag. Olien hjælper med at trække toksiner ud af dine tænder og blege dem.
- Brintperoxid: Hydrogenperoxid er et naturligt blegemiddel, der kan hjælpe med at blege dine tænder. Bland brintoverilte med vand og brug det som mundskyl.
4. Tips til vedligeholdelse af hvide tænder
- Børst dine tænder to gange om dagen med en blød tandbørste og en fluortandpasta.
- Flyt dine tænder en gang om dagen.
- Undgå sukkerholdige fødevarer og drikkevarer.
- Skyl din mund med vand, efter du har spist eller drukket noget, der kan plette dine tænder.
- Se din tandlæge for regelmæssige eftersyn og rengøring.
tænder Whitening